2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康肾虚的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男性健康肾虚的解答，让我们一起看看吧。
男人肾虚也要从日常的饮食习惯和生活习惯方面一起来调理的，也可以适当的用药物来进行调理。如果经常生活作息不规律，即使是用药物调理，也是很难调理过来的，所以一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要经常性的熬夜，暴饮暴食，中医认为经常热水泡脚会增强肾功能，如果用姜水效果会更好，饮食上注意多吃点狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等。男性肾虚食补之韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效男性肾虚食补之鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。也建议服用能调理阴阳的中成药
肾虚男性可以食用滋阴补肾、补肾壮阳的食物，如板栗，板栗富含脂肪和多种维生素和矿物质。肾虚、腰痛、酸痛和双腿无力的男性最适合进食。其他坚果，如胡桃、松子、葵花籽等。也可以适当食用。二是黑色食品，从中医角度来看，黑色进入肾脏，补肾，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。
男人肾虚有哪些症状,怎样调理
男人肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，他们的症状有所差别，调理用药也是不同的。
1.男人肾阴虚的症状有五心烦热(两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热)，潮热盗汗(一阵一阵地发热，睡觉时候出汗，醒的时候汗止)，心烦失眠，头晕耳鸣，小便短赤，大便干结，舌质红，苔少脉细等。
肾阴虚的治疗原则是补肾阴为主，可以应用中药方剂六味地黄丸，左归丸等进行治疗。
2.男人肾阳虚的症状有阳痿早泄，遗精遗尿，少气懒言，畏寒肢冷，小便清长，大便溏泄，舌质淡，苔白脉沉等。
肾阳虚的治疗原则是补肾阳为主，可以应用桂附地黄丸，右归丸等加减治疗。
药物的使用建议咨询专业医生。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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到此，以上就是小编对于男性健康肾虚的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康肾虚的2点解答对大家有用。
