2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于影响男性健康的因素的问题，于是小编就整理了3个相关介绍影响男性健康的因素的解答，让我们一起看看吧。
男人身体的颜色并没有特定的象征意义，它受到遗传、健康状态、生活方式等多种因素的影响。
例如，皮肤的颜色主要由体内的黑色素含量决定，而黑色素的多少又受到阳光照射、种族遗传等因素的影响。所以，男人身体的颜色并不代表什么特别的意义，而更多是生物学和遗传学的体现。
近年来，随着社会的发展和经济的进度，环境问题显得格外引人注目，环境问题最直接的危害就是对我们大家的健康构成了威胁，各种肿瘤等疾病的发病率之高，无不和环境变差有关系，您提到的这个问题很好的反应了环境问题对人类的繁衍造成的威胁，也就是男性生殖系统的威胁。
众所周知，近年来男性生殖门诊上，男性精子质量下降等问题越来越多，这就导致了不育症的居高不下。细细想来，引起精子质量下降的原因，除了环境污染，还有 下面几种：
1、饮食问题
有报告提到了男性精子质量下降和一种化学物质——邻苯二甲酸酯有关，这个神秘的物质广泛中存在与食品包装、玩具和洗发液等生活物品上，它通过干扰内分泌引起精子数量的减少和质量的下降，甚至能够导致睾丸癌的发生，是造成男性精子质量下降，影响男性精子DNA完整性的一个不可忽视的原因；因此，为了健康，在备孕期间最好远离这种物质：比如不要使用塑料器具，因为邻苯二甲酸酯可以通过塑料容器进入食物。
2、吸烟喝酒
男人不抽烟，白来人世间；男人不喝酒，白在世上走。笔者举这个俗语是为了说明烟酒对于男人的“地位”，吸烟喝酒在男性中非常常见，烟酒不沾的男性很少见。吸烟的危害自不必多说，百害无一益，对于生殖健康同样是个巨大的威胁。香烟中的有害物质进入血液逐渐累积影响生精细胞的发育，造成精子活动能力降低。
3、辐射
电子产品等等的普及让辐射无处不在，尽管一再宣传电子产品对人体的辐射很小，但是不代表一点也不存在，积少成多，天天处在辐射的环境中，精子的DNA完整性势必会受影响，这也就是为什么长期从事辐射工作的特种作业人员不育症患病率高的原因。
4、温度
高温对睾丸具有损害，这个尚存在争议，具体多少温度会对精子DNA完整性有损害。男性朋友在夏天的时候要格外注意“蛋蛋”的保护，避免潮湿闷热的环境。
5、不良的生活习惯
长时间的熬夜、憋尿、久坐等习惯会对精子的DNA完整性构成危害，这个完全可以通过调整生活习惯来避免。
6、疾病和药物影响
一些疾病、各种激素及一些抗生素，免疫抑制剂等药物会对精子DNA完整性造成影响；此外，氧化应激因素会对精子DNA完整性易受到影响，体内氧自由基的量过多，精子DNA的结构受到影响发生变化，精子质量下降。
男性生理小知识有哪些
男性生理小知识主要体现在注重生殖健康方面。
提高男性生理健康的基础治疗为对生活方式和环境因素进行全面、科学的评估，尽可能纠正不良生活方式，戒烟、限酒，适度运动，均衡营养，控制体重，避免重金属、有机溶剂等有害因素，以期最大可能的保护生精功能。
生活中，男性应做到：①保持健康规律的生活方式：保证充足的休息时间，避免过度劳累、熬夜；②保持营养均衡的饮食结构：保证营养的多元化，日常饮食以清淡易消化为宜，补充维生素、蛋白质、膳食纤维及微量元素等；③保持积极乐观的心里状态，避免过度焦虑、忧愁；④保持规律安全的性生活：避免多个性伴侣，注意性生活卫生，开始前后进行外生殖器的清洁；⑤日常生活中保持外生殖器的清洁干燥，避免生殖道逆行感染：用温开水清洁阴茎，并掀开包皮清洁包皮垢；⑥无生育需求的男性，应做好避孕措施，首选外用避孕套，也可在一定程度上避免性传播疾病的传染。
本内容由北部战区总院(原沈阳军区总医院) 泌尿外科 副主任医师 曹志强审核
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到此，以上就是小编对于影响男性健康的因素的问题就介绍到这了，希望介绍关于影响男性健康的因素的3点解答对大家有用。
