2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
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1、体质指数：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方，65岁以上老人BMI在15至24时属正常。“体质指数”是评估体重与身高比例的常用工具，也是国际常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
2、体质指数：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方，65岁以上老人BMI在15至24时属正常。“身体质量指数”是用于评估体重与身高之比的常用工具。 它也是测量人体脂肪和健康状况的常用标准。此外，步行是老年人最好的减肥运动。
3、老年人体质指数与60岁以下的成年人相同，BMI（体重kg / 身高m的平方 ）=15-29为健康体重，小于15为消瘦，大于29为超重，大于29为肥胖。老年人作为特殊人群，BMI在正常值内偏高的一侧，即21-29为好。
4、一般人BMI指数范围建议在15-29之间，对于老年人来说，BMI指数在22左右会比较好。BMI指数超过24定义为肥胖，超过28是比较严重的肥胖。
5、但老年人来的体重可以略重一点，更健康更长寿，老年人的体重最好是控制在指数为25~30BMI 之间比较好，老年人体重低于15BMI ，属于肌少症，死亡率会明显增高，老来不瘦不等于老来寿，因此，老年人不必太过于追求老来瘦。
1、标准体重的简约计算公式为：标准体重（千克）=身高（厘米）－105，正常体重范围可在标准体重的数值上浮动±10%。例如身高为175厘米，其标准体重为175-105=70千克。上下浮动10%，为7千克，因此正常体重范围是63～77千克。
2、身高184cm体重在67kg-74kg之间。身高188cm体重在70kg-77kg之间。
3、年体重新标准对老年人BMI正常范围进行了调整。具体来说，60-69岁老年人的BMI正常范围为15-29kg/m，70-79岁为11-25kg/m，≥80岁为16-29kg/m。
1、岁人标准体重在50—70kg之间。如果60岁的老人体重过重的话，随之而来的糖尿病、高脂血症以及各类心脑血管疾病会拖累身体。
2、第一：60岁以上的老年人，正常体重应该控制在50-70千克之间。我们的身高体重有一个计算方法，我们可以用这个计算公式来看一看自己是否在正常体重范围里。
3、岁以上的老年人，正常体重应该控制在50-70千克之间。60岁以上男性标准体重计算方法，标准体重（千克）=身高（厘米）*0.65-4760岁以上的人应该饮食清淡，咸淡适宜，不宜大鱼大肉，不能过于辣重口味。
4、-60周岁，标准体重在60.0kg至65kg为宜。
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