人民网男性健康补肾方子（男性健康补肾专栏）

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本文目录一览：

• 1、补肾壮阳民间中药方子有什么
• 2、中药补肾秘方有哪些_中药补肾6个小偏方
• 3、补肾壮阳的泡酒配方大全
• 4、男人吃什么中药可以补肾壮阳?
• 5、补肾的方子
• 6、补肾的中药方子有哪些_可以补肾的中药方子

补肾壮阳民间中药方子有什么

肉苁蓉汤：肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、仙茅、车前子、山茱萸。金匮肾气丸：熟地、冬虫夏草、山药、牛膝、枸杞子、附子、麦冬、桂枝、肉桂、芍药、茯苓。

补肾壮阳的中药方 金匮肾气丸 成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。

补肾壮阳的中药方 肾气虚 金匮肾气丸：干地黄240克、淮山药120克、山茱萸120克、泽泻90克、茯苓90克、牡丹皮90克、肉桂30克、制附片30克。肾虚患者将以上药研细炼蜜为丸，每服10～15克，每日2～3次，早晚空服。

本方有补肾壮阳，益精填髓功效。适用于虚弱劳损，肾虚阳痿，耳聋耳呜，宫冷不孕。《食膳正要》载鹿肾粥，方用鹿肾、粳米、豆豉，用于&ldquo；肾虚耳聋&rdquo；。《调疾饮食辨》载鹿肾粥，用于&ldquo；一切。

中药补肾秘方有哪些_中药补肾6个小偏方

1、补肾的食疗方秘方一：补肾壮骨方适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

2、用热热的姜水泡脚，不仅可以补肾，而且还能解乏，身体轻松了，也是可以减轻肾脏的负担的。

3、补肾壮阳的中药方 金匮肾气丸 成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。

4、秘方1：护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。

5、故医家和民谚称&ldquo；家备小姜，小病不慌&rdquo；，还有&ldquo；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方&rdquo；的说法。枸杞子 枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

补肾壮阳的泡酒配方大全

1、人参泡酒补肾配方 人参灵芝酒 配方：有机人参2支，灵芝草60克，纯粮白酒1500毫升。主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮1~2次。

2、蛤蚧酒 配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。 功效：补肾壮阳。06 补肾壮阳酒 配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。

3、枸杞人参酒。配方：人参100克，枸杞1700克，冰糖2000克，熟地黄500克，白酒适量。功效：补益元气，健脾生津，安神益智。适用于腰膝酸痛、倦怠乏力、心悸健忘、头痛眩晕。补肾壮阳中药。

4、配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。功效：用于 肾虚 所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。

男人吃什么中药可以补肾壮阳?

1、淫羊藿有着补肾壮阳益精的功效，淫羊藿能够治疗早泄是非常适合男性补肾壮阳用的药材。淫羊藿的食用方法主要是泡酒喝药剂煎服，同时淫羊藿还能泡脚通过泡脚进行补肾。

2、常见的药物有鹿茸，淫羊藿，巴戟天，仙茅，杜仲，葫芦巴，锁阳，肉苁蓉，菟丝子，益智仁，韭菜子，阳起石，紫石英等。

3、补肾壮阳的中药附子附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。

4、多吃牛羊狗肉和鞭类食物等壮阳食物。补肾补精吃哪些肉食好？ 俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

5、男性朋友们如果有肾不好而引起的糖尿病、遗的精以及腰膝酸痛等症状，可以用适量的菟丝子泡水喝，一天4次，坚持饮用有补肾益精的作用。 男人补肾壮阳的中药2 男人吃什么补肾壮阳 “催情高手”大葱。

6、而对于肾阴虚的患者来说，可以选择冬虫夏草，还有何首乌、人参、黄芪、山药等，这些是可补肾之精气的，可做成药膳食疗。另外，肉苁蓉也是一种常用补肾的中药，这种药材的功效主要是补肾壮阳、润肠通便。

补肾的方子

苁蓉羊骨汤 材料：肉苁蓉30克，羊脊骨1斤。 补肾汤的做法：肉苁蓉洗净切片，羊脊骨砸碎备用，葱白洗净。将羊脊骨放入锅中，加入清水、葱白、黄酒，大火煮沸，叙煎煮2~3小时成汤，加入食盐等调味即可食用。

第一：健脑补肾方 材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒 做法：将所有的准备好的 中药材 一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。

补肾壮阳药膳：浴炉散 药方： 松喷鼻、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟，连根葱三枝，温洗阴户。 功用： 行事兴阳。

补肾壮阳的中药方 金匮肾气丸 成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。功能主治：温补肾阳，化气行水。

补肾的中药方子有哪些_可以补肾的中药方子

1、蚕豆有助于维持肾脏功能 蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，&ldquo；补中益气，涩精实肠&rdquo；等功能。

2、令媛秘精方 药方： 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子年夜，一二丸口含。 功用： 肆意采战不洩。

3、金锁固泄汤；金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。五倍子煎洗方：五倍子20g。

4、中医补肾的药方：第一：健脑补肾方。其中的药物主要包括了炒红枣、核桃仁、枸杞、女贞子、炒莲子、低度白酒，把这些药物倒入一个容器当中，加入低度白酒，一般以药酒漫过中药大约三厘米为好，密封之后放在阴凉的地方储存。

5、补肾壮阳的中药方 肾气虚 金匮肾气丸：干地黄240克、淮山药120克、山茱萸120克、泽泻90克、茯苓90克、牡丹皮90克、肉桂30克、制附片30克。肾虚患者将以上药研细炼蜜为丸，每服10～15克，每日2～3次，早晚空服。

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