2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专业男性健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍专业男性健康的解答，让我们一起看看吧。
治未病思想自古就有，随着我国社会经济的发展，人们越来越注重投资健康，许多单位也会组织员工每年体检，简单来说就是用量化的指标来评估身体状况，让人了解自身的健康趋势，督促大家养成良好的生活习惯，争取将疾病扼杀在摇篮里。
体检项目也很多，如血、尿、便三大常规，肝肾功，血脂，甲功，心电图等大众化的检查，在此就不一一介绍，今天主要介绍一下男性健康专属的检查以及必要性。
一、精液常规。现在社会压力大，年轻人的生育理念也有了很大的变化，从以前的量转为注重质，越来越看重优生优育，都想自己的孩子赢在最原始的起跑线上，所以备孕前化验一下精液显得尤为重要。精液常规里面可以知道精子的密度、活力、畸形率等，从而评估“小蝌蚪”的命中率大不大。男性的精液质量是逐年下降，跟不良生活习惯、环境污染、各式各样的压力都有关系，奋战一年多都没成功的夫妇是越来越多，有的丈母娘甚至要求“准女婿”提供合格的精液报告才允许领证，可见形势还是很严峻，做个精液分析，合格则皆大欢喜，不合格则稍加调理。
二、前列腺检查。前列腺是男人专属的生命腺，很顽强，也脆弱，顽强在于年龄越大越奋斗不息、增生明显，脆弱在于一泡尿、一个久坐就可能导致发炎了。前列腺的检查主要有前列腺液常规、彩超、前列腺特异抗原等。对于年轻的上班族、久坐族而言如果出现尿分叉、排尿不畅、小腹隐痛等症状，还得化验一下前列腺液看看是不是有前列腺炎了。对于四十岁以上的男同胞们，每年做彩超测测前列腺的体积变化以及前列腺特异抗原是否正常，主要了解前列腺的增生情况另外还得筛查前列腺癌，前列腺如果增生比较快就得警惕了。
关于男性的检查项目还有很多，可以结合自身情况咨询公立医院的泌尿男科医生们选择针对性的项目定期检查，同时养成好的生活作息习惯，运动锻炼，保持好的体魄。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 邱俊峰硕士研究生；指导专家：郭军主任医师）
很多男性在结婚的时候，都不愿意做男性健康检查，觉得没必要，或者没面子，其实，这是错误的。
关注@男科邹医生 ，咨询男科问题。
男性健康检查的好处有：
1、这是一个身体的基本检查，有问题早发现。
2、精子直接影响到生育问题，以前单身很少会留意，现在结婚了，有问题就是家庭生育的大问题。
3、优生优育的检查。有些情况，是不宜怀孕，或者需要选择性怀孕的。比如重度地中海贫血等。
4、性疾病的检查。
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简单说就是：早检查，早预防，早发现，早治疗
男科很多疾病症状相似，或者早期无明显症状，定期的检查就是为了随时监测身体健康状况，及时发现问题，是个“未病先防”、“有病早治”的作用，有些身体的小毛病通过健康体检发现后，可能注意饮食或休息就能调理好，无需治疗；有些疾病早期治疗更有效，花费的金钱、精力、承受的痛苦不适更少。
建议广大男性朋友养成定期体检的好习惯。
这是一个好问题。
以前，男女双方结婚之前必须强制进行婚前检查，慢慢遭到了很多人的反对，认为是对公民隐私的一种侵犯，于是，2003年10月1日起施行的《婚姻登记条例》，将强制婚前检查改成自愿，带来的两种后果——
1：婚检率由以前的100%下降到现在的不足10%；
2：与婚检率下降相对应的，出生缺陷发生率（指年内出生缺陷发生例数与当年出生人数之比）开始上升。
随着男性不育、性传播疾病、性功能障碍等疾病的逐年增加，红男绿女们重新意识到了婚前检查的重要性，自愿到医院进行检查的准夫妻们又多了起来，但是，婚检率依然是一个尴尬的数字。
男性健康的主要内容有——
1：病史询问，对家族史追根溯源，规避近亲结婚，而对有遗传病史的，则防范于未然。
2：一般体检，全身体格检查；血、尿、大便常规；肝肾功能；血生化；腹部B超；甲状腺B超；泌尿系及阴囊B超；肝炎筛查；胸片；心电图等，尽快的发现心脏病、高血压、糖尿病等疾病。
3：专属男科的检查。
a、生殖器外观，是否合并生殖器畸形？有无包皮过长？是否经常出现包皮炎、龟头炎？包皮过长且经常合并感染的男性，建议将包皮一切了之。
b、睾丸、附睾检查，是否合并隐睾、鞘膜积液、精索静脉曲张等疾病？倘若有，及早处理。
c、精液分析，了解是否有弱精症、无精症，对自己负责也是对伴侣负责。
d、性功能的检查，有无勃起功能障碍？
e、常见性传播疾病的筛查，譬如淋病、非淋、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病。
男性健康检查的好处多多，即使是已婚男性。最重要的是，医生会提供相关的健康指导和疾病咨询，有助于家庭和睦、社会和谐！
问题问的是男性健康检查，不是男性性健康检查。
所以我发现很多人回答问题都回答的性健康方面。
其实不论男女了，定期做健康检查都是非常好的。可以预防和筛查各种疾病。早做检查，早做预防，早治疗。
因为很多的疾病它是没有先兆的，必须通过医疗检查才能检查出来。
其中特别要指出的是癌症。可能一开始只是感冒，或者稍微有点疲劳不舒服。一般不会引起重视，这样一托再托的话就引起病情的加重，延误治疗。
所以定期做医疗健康检查，虽然要花费一小笔钱。但是是值得的。
不知道大家认同吗？
男性正常体重标准是多少？
男性正常体重标准是身高（厘米）减去105，得到的数值即为体重千克数。
标准体重的简约计算公式为：标准体重（千克）=身高（厘米）－105，正常体重范围可在标准体重的数值上浮动±10%。例如身高为175厘米，其标准体重为175-105=70千克。上下浮动10%，为7千克，因此正常体重范围是63～77千克。
这种计算方法比较简易。也可用体重指数（BMI）、腰围等来评估是否存在肥胖或腹型肥胖以及肥胖的严重程度。体重指数是体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值，我国的标准中BMI=18.5～23.9属于正常体重。腰围可以评估脂肪在腹部的蓄积程度，我国的标准中男性腰围＞90厘米为肥胖。
通过合理膳食、适度运动等方法，有助于保持健康体重。保持健康体重是防治代谢综合征，以及防治其他很多慢性病的重要措施之一。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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通过饮食维护肾脏健康，并积极预防会影响肾脏健康的糖尿病和高血压，能保护肾功能。下面“问上医”将为你详细介绍。
有助于保护肾脏的饮食
可选择地中海饮食方法，即多吃水果、蔬菜、低脂乳制品、全谷物、鱼、豆类、坚果和家禽，并限制盐、钠、糖，以及甜食、脂肪、红肉的摄入。
1.限钠
摄入过多的钠会导致肾脏重吸收水分和钠增多，增加肾脏负担并影响肾功能。
建议：
各种食物的钠含量见下表（1克钠=2.5克盐）。
2.限制钙和磷的摄入
这两种矿物质也是通过肾脏代谢，如果摄入过多，会增加肾脏负担。
建议：
购买食物时查看标签，选择含钾较少的食物；
食用更新鲜一点的食物和水果；
谷物尽量选择玉米或大米。
成人每天应该摄入800-1000毫克钙，磷700毫克。各种食物的钙和磷含量见下表。
3.限制钾的摄入，2-4克/天
过量摄入钾盐会加重肾脏负担并可能导致严重的心脏问题。
建议食用含钾量较低的食物，如：
苹果和苹果汁；
蔓越莓和蔓越莓汁；
草莓、蓝莓和覆盆子；
李子；
菠萝；
甘蓝；
煮熟的花椰菜。
常见食物的含钾量如下表所示。
预防糖尿病和高血压
如果家属中有人患糖尿病、高血压或肾脏疾病，则本人出现此类疾病的几率也会上升。定期监控相关指标，及时发现肾病征兆，有助于预防和控制肾损伤。
可能需要的检查：
血压检查，以明确血压高低；
空腹血糖检查；
糖化血红蛋白检查，可以显示过去2-3个月的平均血糖水平；
尿液检查，可以检测尿液中是否含有过多的蛋白质、葡萄糖或血液；
肌酸酐检查，可以显示出肾功能是否正常（异常时升高）。
肾功能不全的早期迹象
肾功能不全会影响全身各个脏器和组织，并出现相应症状。
胃肠道症状，初期以厌食、腹部不适为主，后出现恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口内有尿臭味和口腔粘膜溃烂，甚至有消化道大出血等。
神经系统症状，精神萎靡、疲乏、头晕、头痛、记忆力减退、失眠，可有四肢发麻、手足灼痛和皮肤痒感，甚至下肢痒痛难忍。
造血系统症状，贫血、皮下瘀斑、牙龈出血、黑便等。
皮肤表现，皮肤失去光泽，干燥、脱屑。
脱水或水肿。
小贴士：有肾脏疾病的人应该遵循医嘱治疗或改善生活方式。
以上内容由“问上医”整理自美国家庭医生智库，想了解更多权威、有趣的健康知识，欢迎关注我们！
补肾可以说是男人亘古不变的永恒话题。因为肾主生长、发育、生殖主水液代谢，肾好是男女都梦寐以求的事情！
肾被称为“先天之本”，肾不好会让人心有余而力不足！肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
养肾之前要明白一点，脏器都是相互关联的，需要平衡，任何单独针对性的恶补都容易造成失衡而造成更大的伤害。在不清楚自己的状况的根源时不要随意进补，否则容易发生其它器官的损伤。
我见到太多人吃一些所谓固精强肾保健品的人由短期的一条龙快速变成一条虫了。因为药物刺激导致肾透支形成了永久性损伤。
我们下面来分享一些养肾方法：
1⃣️首先需要保持良好的生活习惯，不要熬夜不要酗酒。肝肾同源，熬夜酗酒伤肝伤肾。
2⃣️尽量避免使用磺胺类、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等药物。若病情需要用药物时，患者一定要在医生的指导下选择对肾脏损害较小的药物。同时，在用药期间还应多饮水，以促进药物的排泄。
3⃣️不要憋尿，憋尿往往会让肾脏毒素堆积而形成肾损伤。长期如此会导致膀胱无力。所以要适当多喝水多排尿。
4⃣️不要纵欲，少撸。纵欲无度的害处都不用说了，大家经常看到那些走路无力黑眼圈的人大把。
5⃣️锻炼需要均衡，不要只锻炼上半身让自己变成小鸟腿，健身界有句话叫健身不练腿早晚会阳痿。强健有力的大腿让你诸多好处，所以经常跑步爬山吧😄
6⃣️按摩补肾男人养肾， 摩揉睾丸、双耳 、腹股沟按摩、下腹部摩擦。还有按摩关元穴、涌泉穴。经常按摩可以使人肾精充沛、性功能强盛、腰膝有力。
我们再分享一些护肾的食物，在食疗之前一定要明白一定，肝脾胃不好也无法吸收。
枸杞，龙眼干，羊肉，虾，黑米，黑豆，蜂蜜，鲍鱼，海蛎，西红柿，黑芝麻，鸡蛋，瘦肉、胡萝卜、冬瓜、柑橘、干果类。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌 类微量元素等，有利提高机体的免疫力；
进补的同时注意调节食物的酸碱性， 积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。
眼下是春天万物复苏是养肾的好时机，大家更要保持好心情养成良好生活习惯。
感谢邀请 肾脏对于男人来讲与女人没什么区别 只是泌尿系统里的一个器官 与房事毫无关系 中医学是肾是一个系统 并不是我们的肾脏器官 所以护肾对于男女都很重要 总结几点 以供参考
1.限盐最重要 每日低于六克盐是正常人的标准 相当于啤酒瓶盖一瓶盖
2.清淡饮食 少吃红肉多吃白肉 优质蛋白首选 瘦肉 鸡蛋 牛奶
3.充足睡眠 每日不少于八小时 不能熬夜 晚十一点前入睡 生活规律
4.适量运动 每日一万步的运动量就可以了 少开车多走路
当然对于男人来讲 房事适度也很重要 重质量轻数量
总结一个字 管住嘴迈开腿 心情愉快是关键！
到此，以上就是小编对于专业男性健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于专业男性健康的3点解答对大家有用。
