2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康专家评论的问题，于是小编就整理了4个相关介绍男性健康专家评论的解答，让我们一起看看吧。
治未病思想自古就有，随着我国社会经济的发展，人们越来越注重投资健康，许多单位也会组织员工每年体检，简单来说就是用量化的指标来评估身体状况，让人了解自身的健康趋势，督促大家养成良好的生活习惯，争取将疾病扼杀在摇篮里。
体检项目也很多，如血、尿、便三大常规，肝肾功，血脂，甲功，心电图等大众化的检查，在此就不一一介绍，今天主要介绍一下男性健康专属的检查以及必要性。
一、精液常规。现在社会压力大，年轻人的生育理念也有了很大的变化，从以前的量转为注重质，越来越看重优生优育，都想自己的孩子赢在最原始的起跑线上，所以备孕前化验一下精液显得尤为重要。精液常规里面可以知道精子的密度、活力、畸形率等，从而评估“小蝌蚪”的命中率大不大。男性的精液质量是逐年下降，跟不良生活习惯、环境污染、各式各样的压力都有关系，奋战一年多都没成功的夫妇是越来越多，有的丈母娘甚至要求“准女婿”提供合格的精液报告才允许领证，可见形势还是很严峻，做个精液分析，合格则皆大欢喜，不合格则稍加调理。
二、前列腺检查。前列腺是男人专属的生命腺，很顽强，也脆弱，顽强在于年龄越大越奋斗不息、增生明显，脆弱在于一泡尿、一个久坐就可能导致发炎了。前列腺的检查主要有前列腺液常规、彩超、前列腺特异抗原等。对于年轻的上班族、久坐族而言如果出现尿分叉、排尿不畅、小腹隐痛等症状，还得化验一下前列腺液看看是不是有前列腺炎了。对于四十岁以上的男同胞们，每年做彩超测测前列腺的体积变化以及前列腺特异抗原是否正常，主要了解前列腺的增生情况另外还得筛查前列腺癌，前列腺如果增生比较快就得警惕了。
关于男性的检查项目还有很多，可以结合自身情况咨询公立医院的泌尿男科医生们选择针对性的项目定期检查，同时养成好的生活作息习惯，运动锻炼，保持好的体魄。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 邱俊峰硕士研究生；指导专家：郭军主任医师）
很多男性在结婚的时候，都不愿意做男性健康检查，觉得没必要，或者没面子，其实，这是错误的。
关注@男科邹医生 ，咨询男科问题。
男性健康检查的好处有：
1、这是一个身体的基本检查，有问题早发现。
2、精子直接影响到生育问题，以前单身很少会留意，现在结婚了，有问题就是家庭生育的大问题。
3、优生优育的检查。有些情况，是不宜怀孕，或者需要选择性怀孕的。比如重度地中海贫血等。
4、性疾病的检查。
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简单说就是：早检查，早预防，早发现，早治疗
男科很多疾病症状相似，或者早期无明显症状，定期的检查就是为了随时监测身体健康状况，及时发现问题，是个“未病先防”、“有病早治”的作用，有些身体的小毛病通过健康体检发现后，可能注意饮食或休息就能调理好，无需治疗；有些疾病早期治疗更有效，花费的金钱、精力、承受的痛苦不适更少。
建议广大男性朋友养成定期体检的好习惯。
这是一个好问题。
以前，男女双方结婚之前必须强制进行婚前检查，慢慢遭到了很多人的反对，认为是对公民隐私的一种侵犯，于是，2003年10月1日起施行的《婚姻登记条例》，将强制婚前检查改成自愿，带来的两种后果——
1：婚检率由以前的100%下降到现在的不足10%；
2：与婚检率下降相对应的，出生缺陷发生率（指年内出生缺陷发生例数与当年出生人数之比）开始上升。
随着男性不育、性传播疾病、性功能障碍等疾病的逐年增加，红男绿女们重新意识到了婚前检查的重要性，自愿到医院进行检查的准夫妻们又多了起来，但是，婚检率依然是一个尴尬的数字。
男性健康的主要内容有——
1：病史询问，对家族史追根溯源，规避近亲结婚，而对有遗传病史的，则防范于未然。
2：一般体检，全身体格检查；血、尿、大便常规；肝肾功能；血生化；腹部B超；甲状腺B超；泌尿系及阴囊B超；肝炎筛查；胸片；心电图等，尽快的发现心脏病、高血压、糖尿病等疾病。
3：专属男科的检查。
a、生殖器外观，是否合并生殖器畸形？有无包皮过长？是否经常出现包皮炎、龟头炎？包皮过长且经常合并感染的男性，建议将包皮一切了之。
b、睾丸、附睾检查，是否合并隐睾、鞘膜积液、精索静脉曲张等疾病？倘若有，及早处理。
c、精液分析，了解是否有弱精症、无精症，对自己负责也是对伴侣负责。
d、性功能的检查，有无勃起功能障碍？
e、常见性传播疾病的筛查，譬如淋病、非淋、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病。
男性健康检查的好处多多，即使是已婚男性。最重要的是，医生会提供相关的健康指导和疾病咨询，有助于家庭和睦、社会和谐！
问题问的是男性健康检查，不是男性性健康检查。
所以我发现很多人回答问题都回答的性健康方面。
其实不论男女了，定期做健康检查都是非常好的。可以预防和筛查各种疾病。早做检查，早做预防，早治疗。
因为很多的疾病它是没有先兆的，必须通过医疗检查才能检查出来。
其中特别要指出的是癌症。可能一开始只是感冒，或者稍微有点疲劳不舒服。一般不会引起重视，这样一托再托的话就引起病情的加重，延误治疗。
所以定期做医疗健康检查，虽然要花费一小笔钱。但是是值得的。
不知道大家认同吗？
年轻人不会注意自己的身体健康，到了生病时或者中年时才会注意这个问题，人过40岁，身体机能逐渐走下坡路，这时候又是“上有老下有下”的关键时候，作为家庭的顶梁柱，必须要把自己身体搞得棒棒的，才能面对一切。
首先，如果你有不良嗜好，比如抽烟、喝酒，建议一定适量，尽可能戒掉，本人戒烟之前每天咳嗽，大老远就听见咳嗽声，现在戒烟3年，再也没又咳嗽过。
第二点，一定要保持良好的作息习惯，尽量不要熬夜，工作可以明天继续，但是加班太多对人的伤害是不可逆转的。
第三点，病从口入，在饮食方面尽量少在外面就餐，在家里自己做饭可以保证食材的新鲜和质量，商家为了利益，会用一些“地沟油”之类的食材，对人体健康有害。
第四点，做好以上几点，建议多运动，户外有氧运动。
保持健康，做好一下两方面就行：
第一、保持健康的生活习惯
1、良好的饮食习惯
老祖宗说过病从口入，而且只要我们去医院看病，不论中医西医，医生总会提醒我们忌口，所以保持良好的饮食习惯很重要。
虽然我们很难做到什么节气吃什么，但是我们可以做到吃的健康，少吃高糖高脂、精米精面，多吃点粗粮、蔬菜和水果。
2、良好的运动习惯
生命在于运动，所以我们在吃的健康的时候还要多多运动。
当然能够通过运动拥有八块腹肌那是最好的，但是我们大部分人没有时间和经历去雕琢自己的身体，我们希望通过运动是身体健健康康就好。因此早起跑步，晚饭后溜达都是很好的运动方式，只要坚持并且养成运动的喜欢，就OK！
3、良好的作息习惯
我们从小就被教育早睡早起，也知道熬夜对身体伤害很大，但是我们就是做不到，早上不起晚上不睡已经成为了现在很多人的标配。
身体需要按照自然规律进行休息，日出而作日落而息就是自然规规律，所以我们要养成良好的作息喜欢，这不仅仅可以使身体得到充足的休息，也能够保持充沛的精力，这样子才能健康。
二、养成健康的工作习惯
1、今日事今日毕，拒绝拖延
工作是为了更好的生活，不要让工作占据太多生活的时间，因此我们拒绝拖延，今日事今日毕。高效工作，减少加班，这样子才有更多时间进行运动，养成良好的作息习惯。
2、保持空杯心态，不断学习
学习是保持进步最好的方法，职场不进则退，因此需要保持空杯心态，不断学习，才能沟保持竞争力，从容的度过中年危机。
3、做好职业规划，有的放矢
职业规划是健康工作习惯中非常重要的一点，俗话说男怕入错行，在选择职业的时候就要做好规划，在工作过程中更要做好规划，比如职位、工资、能力如何发展。
良好的职业规划能够帮助我们职场找到方向，做到有的放矢。
综上就是男人身体越来越健康的办法。
1、不抽烟，尽量少喝酒；
2、饮食少盐少脂；
3、不熬夜，早睡早起；
4、晨起尽量锻炼；
5、晚饭后尽量散步走路；
6、不要久坐；
7、多吃水果和蔬菜；
8、一日三餐按时适量；
9、三餐荤素搭配；
10、业余有喜欢的兴趣爱好。
男人如何让自己身体越来越健康？这个话题简直百说不厌！我也旧话重提，简单说一些让男人更加清爽又健康的建议。
首先，早戒烟早受益。中国男性吸烟率近七成，香烟里面含有众多致癌物质，还与性功能障碍、慢阻肺、咽炎等多种疾病的发生有关。
第二，对高脂肪、高糖、高盐的饮食习惯要调整，建议均衡营养，多吃新鲜瓜果蔬菜。对于膀大腰圆的“啤酒肚”建议控制腰围，毕竟腹部脂肪太多对健康伤害也越大。
第三，对自己温柔点，面部、皮肤、头发、口腔护理浪费不了太多时间，重视卫生，温柔地进行清洗和护理身体没有坏处。
最后一点，坚持有效的运动对调节男性身体健康很有效，如果真有身体健康问题建议到医院进行对症看诊，不要瞎买保健品上缴智商税。
想要最实用、最贴近生活的养生方法，其实早睡早起、健康饮食、不憋尿、多饮水、限钠盐、不乱服药物才是对自己健康真正的负责。
1.保持一颗淡定的心，不要长时间受不良情绪的困扰，不要钻牛角尖。
2.学会沉默，耐得住寂寞，谨防祸从口出。
3.不要逞能，做事不急不躁，清心寡欲，稳妥前行。
4.避免久坐，隔一段时间起来活动活动，伸伸手，弯弯腰，多锻炼。
5.减少加班，充分休息。
6.坚持早睡早起 ，适度锻炼。
7.戒烟限酒。
8.减少饭局 ，控制饮食，多吃菜少吃肉。
8.定期进行体检，积极预防疾病。
9.减少饭局 ，少盐多醋，淡茶常饮。
10.有时间多关注养生保健方面的知识。
11.不要长时间窝在家里，有空去外面转转，散散步，看看风景，呼吸一下新鲜的空气。
援引《内经》的内容“五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白”，可见男性在40岁以后是肾气下降的阶段，并且随着年龄的增长，有很多男性朋友感叹身体状态是每况愈下，40岁左右的这个年龄，事业上已经有所成功，这时应当注意对身体的情况的重视。
一、定期体检，对身体健康状态综合把握。
很多男性朋友40岁以后，身体会或多或少的出现一些小毛病，按中医治未病的思想，应该做好体检工作。身体状态比较好的可以做常规体检，而有慢性病的则需要在医生指导治疗之余做好相关体检，目的在于监测慢性病同时，防止并发症出现。与此同时，还需要注意从生活习惯入手，改善不良的习惯，也有利于身体的健康。
二、特别注意男性健康问题
人到中年后，除了关注慢性病的同时，还应该特别注意男性健康问题。有些男性相关疾病在这个年龄段是高发的。比如前列腺炎，良性前列腺增生，性功能障碍相关疾病。常见的表现比如：憋不住尿、会阴不适、小便无力、尿线变细分叉等这些症状都说明男性健康出现问题；另外，性功能障碍也是中年男性容易出现的问题。
人到中年，身体状态相比于青壮年时期自然不能同日而语，此时应该按照自己的身体状态不断调整自己的生活习惯。一般而言，应该做到低盐低油清淡饮食，以避免出现或加重三高的情况；另外，保持充足的睡眠也有利于身体机能保持良好的状态；而运动而言，则需要根据自己的身体状态，如果身体允许可以做无氧运动，但身体不允许则需要做一些有氧运动。这样才可以尽可能的保证身体健康，把握住黄金养命期。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 刘煜硕士研究生；指导专家：郭军主任医师）
男人在45到55岁，正是压力最大的事情，而这个时期的男人大多数处于巅峰的状态，不仅应酬多，加班多，而且正处于上有老下有小的时期，再平衡压力也是非常大的。但是随着年龄的增长，尤其是过了45岁之后，身体的素质正在慢慢下降。如果，这个时候还不注重养生的话，身体会急速衰老。男人45-55岁是“养命黄金期”
女性堕胎相当于洪水决堤，而男性堕精可以视为疏导水流。决堤溃坝必然造成人命财产损失，而疏导水流则可防止崩溃。
所以人生是科学的，男女有别，男女两性均要依自身条件快乐生活。
到此，以上就是小编对于男性健康专家评论的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康专家评论的4点解答对大家有用。
