2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康长寿的因素的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男性健康长寿的因素的解答，让我们一起看看吧。
男性长寿与刮胡子有关吗？
男性长寿与刮胡子没有必然关系。
刮胡子的频率主要受个人及社会因素影响。正常情况下，胡子生长至一定长度时就需要刮胡子。而胡子生长与男性雄激素水平、遗传因素及毛囊是否经常受刺激等因素等有关。刮胡子只是胡子生长速度的侧面表现。另外，刮不刮胡子还与个人习惯或社会习俗有关，如部分人愿意或需要留胡子，刮胡子频率并不高，穆斯林男性有留胡须的习俗。因此刮胡子与男性长寿并没有明确关系。
影响寿命的因素有很多，如遗传、生活方式、饮食习惯、环境、精神、定期体检等。人的自然寿命与遗传因素关系密切，人的自然寿命与遗传因素关系密切，有研究表明父母长寿的，子女多半也长寿。后天环境、饮食、作息、精神等因素都有可能影响寿命。因此，健康的生活方式、合理的饮食、良好的环境、稳定的精神状态等，都有助于人活到甚至超过自然寿命。通过定期体检也有助于发现早期肿瘤等，如早发现、早诊断、早治疗，可将疾病对身体的影响降至最低。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核
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人体心脏它的承受能力是有限度的，人越高，心脏泵压力大，心跳加速。人体心跳76次/分左右，乌龟心跳40次/分，长颈鹿心跳120次/分。
现实中，乌龟活得最久，长颈鹿活得最短。有超高巨人活不过四十也就是这个道理，医学总结身高168㎝最佳，不影响人的寿命，160㎝身高长寿的多。
人的寿命長短是一个很复杂的命题，不单单是身高。因素是多方面的，比如:遗传、运动、饮食、环境、医疗、心态等等。最重要的是心态，人体自身強大防疫免疫功能，心情舒畅一切都好。谢谢！
谢您的邀请！可以肯定的说，没有甚至是毫无科学道理。反正我是没说过，也真的没有听说过。事实上，古今中外，男人女人都一样的，寿命长短根本上都不在身高，而是高矮胖瘦都有长寿的。科学研究证明，健康长寿基于基因，依靠锻炼，生理心理两方面的锻炼。就是我国古老的神秘文化，也看到了并肯定人的后天是可以努力的改变的，并不完全受命于天。道理至此已经明了。顺便提醒你一下，有人对你如是说，很有可能是“护短”喽！男孩嘛！要高大帅啊！人类社会从古到今，似乎都讲究男人高大威猛，矮了总有些不起劲。刘德华那么帅，几乎完美却就是没完美，矮了那么一点啦！因了这个遗憾，不少男人就扬长避短，拿其它方面来说话，逗自己也逗别人。这完全正常！应当理解他们！如果是谈恋爱，切莫以高矮定秤。而要看品质丶素质丶智能，必须的。仅供参考哦！
正确，男人1.66-1.68米，是黄金身高，不易得心脏病，是心脏供血循环最佳距离，这个身高的人适合练武术，也适合各种农田体力劳动，弯腰不累，又不易驼背，身材灵活，腰部不易受伤，精力充沛，这个身高的人有，斯大林，张学良，成龙，李连杰等代表人物，胆大不得心脏病。
长寿，是从古至今每个人都梦寐以求的一件事，谁不想拥有一个健康的身体呢，毕竟身体才是革命的本钱。但是，在一项关于长寿的数据统计中，男性的寿命普遍要比女性的寿命短的很多。
所以就导致男性们十分渴望自己具有长寿的特质，其实啊，寿命长的男性，身体4处会“比较大”，若你占一个，也值得恭喜！
1.耳垂大
耳垂的大小和肾脏有着密切的联系，如果一个男人肾好，那么就会不容易生病，而且肾阳足，脸色会非常的红润。所以民间常会有耳垂大的男人寿命比较长这句话。
2.手劲大
寿命长一些的男性们，手部的力气普遍会非常的大，而且手部力气大就会代表着身体内气血充足，经络通畅，身体健康，而且手部力气大的一些男性朋友们，身体内的新陈代谢和血液循环也会非常的好。
3.肺活量大
肺活量的大小与身体机能能力和新陈代谢等都有密切的关系，一般肺活量越大的人，就说明在每次呼吸时交换的气体量就越多，这样保证我们身体内的细胞在养分充足的环境下工作，身体机能也会越强。
4.拳头力量大
男性的寿命和拳头的力量的大小有很大的关系，中医认为男性拳头的力量和肝经有重要的关系，在《黄帝内经》中认为肝对应着人体的魂魄，肝气足，人的魂魄就稳定，所以说男性拳头力量的大小和寿命有关系。
做到“三不憋，四个勤”护住男人健康
三不憋：
一、不憋“尿”
如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。
二、不憋“病”
男人往往为了不给家人带来困惑，通常身体不舒服都会大量服用止痛药来缓解痛苦。长期服用止疼药对于男人朋友来说有很大的危害，尤其是长期服用混合性的止疼药，会产生很大的副作用，严重时会影响男人的肾脏功能，甚至会导致肾虚等症状。
三、不憋“气”
经常生气是百病之源。生闷气更是伤身！
经过长时间的心情压抑以后，人往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
四个勤：
一、勤喝茶
吸烟的男人可以喝一些苦苣尾参茶：将蒲公英根、苦苣、桔梗、尾参按适当比例制成苦苣尾参茶，每日冲泡。
蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。桔梗宣肺生血，有非常显著的祛痰、止咳、利咽作用；尾参可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用；苦苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力；
三高的男人可以喝一些白谷丁桑叶茶：桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。白谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。
二、勤换内衣
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
三、勤补番茄红素
西红柿是番茄红素含量较高的一种。多吃西红柿有助于男士预防前列腺癌，并增强性.能力。调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性.能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿．而男人们又喜欢吃的缘故。一些研究提示，男性一周吃5～10次西红柿，其患前列腺癌的可能性减少一半。
四、勤有氧运动
根据一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性的功能障碍发生率减少2/3。
到此，以上就是小编对于男性健康长寿的因素的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康长寿的因素的3点解答对大家有用。
