男性健康鸡蛋，男性健康鸡蛋图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康鸡蛋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男性健康鸡蛋的解答，让我们一起看看吧。

鸡蛋对男性的功效与作用？

鸡蛋对男性的功效与作用

不论是男性还是女性，鸡蛋都具有促进人体组织修复、促进新组织形成、促进新陈代谢过程等功效和作用。鸡蛋对男性没有特殊的功效与作用。

鸡蛋是母鸡所产的卵，含有丰富的卵白蛋白、卵球蛋白、B族维生素、脂肪、维生素A、维生素D、铁等矿物质等，具有很高的营养价值。鸡蛋含有的氨基酸比例接近人体，因此蛋白质吸收率很高，是补充人体蛋白质的很好来源。鸡蛋的蛋黄中含有大量不饱和脂肪酸、磷脂。

中医认为，鸡蛋药性平，味甘，煮熟后无毒，具有滋阴润燥、养血安胎的功效，入药后可以缓解或辅助治疗热病烦闷、燥咳声哑、目赤咽痛、胎动不安、产后口渴、小儿疳痢、烫伤、皮肤瘙痒、虚人羸弱。

尽管鸡蛋的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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60岁男人一天吃几个鸡蛋最好？

60岁的男人一天吃两个鸡蛋比较好的，因为吃鸡蛋能补充蛋白质所需要的物质所以我们一定要早上吃鸡蛋比较好，我们都知道在我们人生中一日三餐是非常重要的尤其是到了一定的年纪一定要好好的珍惜自己的身体保养身体才可以的这样才会活的更长久一点。

到此，以上就是小编对于男性健康鸡蛋的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康鸡蛋的2点解答对大家有用。