2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
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6、男性必须知道的健康知识，现在的很多男性朋友们都在关注健康知识的话题，其实健康是一件日常需要注意的事情，持之以恒的坚持才会有效果，以下男性必须知道的健康知识。
1、我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11CM，疲软时的平均长度是5-6CM。
2、受种族，遗传，先天发育和后天发育等多种因素的影响，每个人的阴茎长短发育的都有所差异，有的人要长一些，有的人要短一些。
3、基本正常，身高的决定因素有很多。遗传因素：70%由遗传决定 营养因素：偏食影响身高 食物的供给不均衡、偏食，往往会影响最终身高。
4、正常。男孩如果在15岁时睾丸还不发育，或在16岁时还未出现身高增长加速；女孩到了13岁时乳房还没发育，或到15岁还未出现骨骼生长突增，则可考虑为青春期晚发育。
5、别太过容易发怒，胡思乱想，每天有个短期的奋斗目标，良好的情绪也有利于身高的生长发育。营养均衡，不挑食、绝食、少食、滥食。肉类，蔬菜不可少，一天至少一个水果；节食减肥会影响身高的增长，还有损学习精力。
6、你13岁的身高162cm，发育很正常，标准13岁男生平均的身高应该是162厘米。但你体重46公斤，轻了些，13岁男生的平均体重为52公斤。
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1、男人养生保健要注意肚子饿时不可硬挺不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。
2、男性健康问题注意事项胸口痛一定要去检查干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院进行健康咨询并检查一下。
3、享受健康安全的性 英国的研究发现，一个月少于一次性爱的男性死亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍以上。要享受性，先得做好性功课，比如经常游泳运动，可使他的性活力年轻5岁。
4、男人保健的注意事项有哪些？男性养生保健事项尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。
5、男人保健注意8要点晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。
6、男人健康养生事项记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。
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自觉实行计划生育，提高夫妻健康水平。 真心关爱男性健康，夫妻和睦地久天长。 珍爱自己，做健康男人。 远离不良嗜好，家庭和谐美满。 与恶习分手，和健康握手。 拥有男性健康，杜绝不良行为。
关注男性健康，全社会共同的责任。 关注男性健康，让生活充满阳光。 与恶习分手，和健康握手。 理解男性困惑，关爱男性健康。 夫妻生育有计划，家庭生活美如画。 有了健康的身心，才有温馨的家庭。
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生殖保健及避孕节育宣传标语 爱护天空和大地，避孕意识要树立。避免意外怀孕，正确使用避孕药具。避孕保健随您行，健康幸福伴一生。避孕节育是家庭幸福之源，优生优育是祖国兴旺之本。
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