2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康页面的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男性健康页面的解答，让我们一起看看吧。
45岁上下的男人，是人生最为精彩的时期。若工作胜任，无不可排解压力;生活无"外忧内患″;身体能适应工作及生活的话。怎么衡量此年龄段身体是否健康呢？
日本人是人均寿命最长的，与中国人种族很接近。引用他们的标准来回答你的问题吧。
1、吃得快。这一点似乎与中国养生主张的"细嚼慢咽″有些不符。仔细琢磨后感觉有几分道理。现在的工作节奏那么快，真难享有细嚼慢咽的"福份"。若能吃得快而无不适感，说明从咀嚼、下咽、食管、胃、肝、胆、脾、胰、肠都"性能″良好。
2、拉得快。说明消化功能、排泄功能都不错。
3、说话快。思维敏捷、神经、脑血管、甚至心血管无大碍。
4、走路快。骨胳、肌肉、肌腱都很好且协调才能做到。大脑、小脑、呼吸、血循环、泌尿系统、内分泌都要参与。
哈哈，现在45都是猛老虎🐯
还记得什么时候我还是个小孩子，散发着淡淡的忧伤，转眼之间步入不惑之年。
45岁是经历种种人生后的年龄，也是大部分人拼搏生存的黄金时期。
45岁身体健康可以表现在：
1.睡眠好
2.吃饭香
3.身体没有大疾病
4.没有白头发
5.经常谈笑风生
我就是这个年龄断的，看自己的身体还是很好的不过身体有些不适这是正常的，首先睡眠是第一位的，睡不好身体肯定不好的，再就是早上醒来头脑要清醒，胃口也是一个重要的指标，俗话说能吃能睡是福嘛！
谢谢！
男人过了四十五岁！身体有些机能和器官开始逐渐走下坡路了。我结合自身的情况来说一下。我是73年生的。这个时候具体表现为！不能熬夜了！有些时候记忆有些减退了，不能吃的太饱了，有些时候上楼楼层高有些气喘吁吁了！再就是眼睛不能太长久看手机。鬓角也有一些白发了。
综合各方面因素，男人到了一定的年龄要保持乐观心态，适当要做一些有氧运动，别过饥过饱。心情要积极乐观开朗，不吸烟的最好，好朋友偶尔小聚一下喝点小酒！也不要贪杯。大概一年左右要做一个身体的健康体检！
治未病思想自古就有，随着我国社会经济的发展，人们越来越注重投资健康，许多单位也会组织员工每年体检，简单来说就是用量化的指标来评估身体状况，让人了解自身的健康趋势，督促大家养成良好的生活习惯，争取将疾病扼杀在摇篮里。
体检项目也很多，如血、尿、便三大常规，肝肾功，血脂，甲功，心电图等大众化的检查，在此就不一一介绍，今天主要介绍一下男性健康专属的检查以及必要性。
一、精液常规。现在社会压力大，年轻人的生育理念也有了很大的变化，从以前的量转为注重质，越来越看重优生优育，都想自己的孩子赢在最原始的起跑线上，所以备孕前化验一下精液显得尤为重要。精液常规里面可以知道精子的密度、活力、畸形率等，从而评估“小蝌蚪”的命中率大不大。男性的精液质量是逐年下降，跟不良生活习惯、环境污染、各式各样的压力都有关系，奋战一年多都没成功的夫妇是越来越多，有的丈母娘甚至要求“准女婿”提供合格的精液报告才允许领证，可见形势还是很严峻，做个精液分析，合格则皆大欢喜，不合格则稍加调理。
二、前列腺检查。前列腺是男人专属的生命腺，很顽强，也脆弱，顽强在于年龄越大越奋斗不息、增生明显，脆弱在于一泡尿、一个久坐就可能导致发炎了。前列腺的检查主要有前列腺液常规、彩超、前列腺特异抗原等。对于年轻的上班族、久坐族而言如果出现尿分叉、排尿不畅、小腹隐痛等症状，还得化验一下前列腺液看看是不是有前列腺炎了。对于四十岁以上的男同胞们，每年做彩超测测前列腺的体积变化以及前列腺特异抗原是否正常，主要了解前列腺的增生情况另外还得筛查前列腺癌，前列腺如果增生比较快就得警惕了。
关于男性的检查项目还有很多，可以结合自身情况咨询公立医院的泌尿男科医生们选择针对性的项目定期检查，同时养成好的生活作息习惯，运动锻炼，保持好的体魄。
（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科 邱俊峰硕士研究生；指导专家：郭军主任医师）
很多男性在结婚的时候，都不愿意做男性健康检查，觉得没必要，或者没面子，其实，这是错误的。
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男性健康检查的好处有：
1、这是一个身体的基本检查，有问题早发现。
2、精子直接影响到生育问题，以前单身很少会留意，现在结婚了，有问题就是家庭生育的大问题。
3、优生优育的检查。有些情况，是不宜怀孕，或者需要选择性怀孕的。比如重度地中海贫血等。
4、性疾病的检查。
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到此，以上就是小编对于男性健康页面的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康页面的2点解答对大家有用。
