2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康专题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男性健康专题的解答，让我们一起看看吧。
男性长期站着，坏处还是很多的，这里只说一点对男性的影响。
睾丸是男性重要的器官，如果长期站着，睾丸一直处于精索吊着状态，时间久了后，有可能会导致精索静脉曲张。
目前男性的精索静脉曲张发病率比较高，会对男性的生育有一定影响，严重的，会导致精子质量差，甚至不育。
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如果工作要求不得不长期站着的，建议可以穿托阴囊的内裤，缓解精索压力。
如果你有更好的建议，可以留言讨论。
男人长时间站着，对身体好不好？这种问题可是悬？如果他是练站桩功夫，对！其他的就不一定了，如果吃得太饱，对胃肯定有影响，容易得下垂。如果是不作需要这样，那么建议空余时间做些解乏性肢体运动，用以避免脊椎部分的腰椎病变(压力点长压迫引发病症)。我也只能讲这些，也请听听其他说法，形成自己的想法。
谢谢邀请。长时间站立，腰椎受不了，我是女的，特别是生了孩子后，站久了腰疼又胀，非常难受，我想男的也差不多。站久了腿静脉也容易曲张，所以尽量不要久站。20岁左右年轻的可能没感觉，年纪大点体会过就知道了。
长时间站着不利于男性健康，会使小腿变粗，容易得静脉曲张，而且长时间站着给脚的负荷加重容易引起脚酸脚麻，还容易增加腰腹的负担，所以长时间站立后休息时平躺在床上把腿抬高，这样不仅可以减轻腿部的酸痛感，还可以防止疾病的发生。
让我来回答这问题，我也是晕，不知道出于什么判断，长期不梳头脏东西就会在头上，有些微生物可能会随着头皮渗透到身体，人们认为洗头不梳头不会脏，这个有点片面，要知道我们每天头发都要吸取很多脏东西，是你看不见的，经常梳理会对头部经络，血液循环的到好处，有的人可能不知道，当你梳头时稍拉了一下头发，其实是也是对头的一种健康，非要说对健康有什么影响，我想最大的影响一是美观，二是气味，三是灰尘的聚集
165cm，男人里算矮的（跟我好像差不多[捂脸]），要健康体重肯定不能太重，我就拿自己做个例子讲讲吧。
我只有165，但我最高体重190斤，说实话，就是个球[捂脸]。那时候我体检报告都不敢看，一共四页的问题，我一度以为自己要英年早逝了！那时候最严重的几个指标：①肝脏，肝脏好几个问题，重度脂肪肝，有纤维化趋势，医生说再不控制就要不行了[流泪]；谷丙转氨酶400多，还有谷草转氨酶，胆红素什么的，都是严重超标的，我从06年开始为脂肪肝吃药，易善复，双环醇，熊胆去氧胶囊，吃到了19年，整整13年！②血糖，空腹7.3，医生说算二型糖尿病，知道的时候，天都感觉塌了！③高血脂，血液粘稠度很高，超标好几倍！④尿酸，500多，随时有可能痛风！另外林林总总的，也不多赘述了，总之，二十几岁的我感觉见佛祖不远了！
19年1月1日，跟几个兄弟打赌减肥。那天开始，我开始一点点控制饮食，开始锻炼。刚开始两个月只是很轻微运动，略微控制饮食。经过两个月，发现效果不是很明显。然后开始骑动感单车，晚饭不吃，应酬拒绝。半年左右，我到了135斤。那一年体检，我只有一个剪头，尿酸高了一点点，也就是那一年，我停掉了吃了13年的药！
19年底，感觉太瘦了，我开始撸铁增肌，到20年增到145左右，那一年体检也是很好，连尿酸都好了，只有一个无所谓的箭头！所以我觉得145斤也算健康！但是，如果你要看什么标准体重，那165的身高标准体重是在118斤左右，但是我觉得已经很矮了，再这么瘦，作为男人真不合适了。
最后的结论：我认为165身高体重可以控制在118～145左右，都还算健康。当然，仁者见仁智者见智，欢迎发表不同看法。
身高体重有一个计算公式：
体重（公斤）÷身高（米）的平方
18至24正常 ，24至27超重
28及以上肥胖
1.65米的身高正常体重计算如下：
1.65²×18＝49.005公斤
1..65²×24＝65.34公斤
1.65²×28＝76.23公斤
因此，体重在49至65公斤为正常体重。
＞65公斤，＜76公斤超重。≥76公斤肥胖。
肥胖者会形成恶性循环：越胖越会吃，越吃越胖。胖子都喜欢吃肥肉。
肥胖者要加强煅练，运动减肥，并适当节食。
2020.8.23
用标准体重来衡量来健康也只是个表象，但并不太科学！
为什么这么说？
首先，健康的体重确实有标准：
最简单的方法就是用身高减去105的公斤数，换句话说，如果是165厘米减去105。就等于60公斤，也就是我们通常说的120斤为标准体重。正负差按10%计算，在不低于108斤，不高于132斤的范围内都算正常，但标准体重不等于健康。
其次，光看体重真的很不科学：
现实中大家会发现，同样的体重身高，同样的一条裤子，可是有的人穿着正好，有的却人穿不上。就是因为穿不上的人都是四肢精瘦，胖成了大肚子，体型属于非标，也就是说，虽然体重很正常，但身体不匀称，这样的人就容易产生健康隐患。
最后，关键是要增加肌肉比重：
换个角度说，同样的身高体重不一定就能体现出同等的健康体态。这一点我们可以从运动员身上得到启发，因为运动员身上多数都是肌肉比重大得多，那才叫健康标准。而我们普通人，特别是那些不愿意锻炼，且又能吃的人，脂肪比重大，那能算健康吗？
总之，我认为从理论上讲一米六五身高的男性，健康体重应为120斤左右。但要说120斤就是绝对的健康体重，也不够科学，充其量算标准体重。当然，并不是说这种简单计算方式不对，而是要加大肌肉量，减少脂肪，要通过锻炼让四肢发达全身健硕，不然肉都长在了腹部，就算体重达标，你说能算健康吗？
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计算标准是165一105二60X2二120，你的体重需要12O斤为标准体重，但有正负10的限度，如超过130斤以外是肥胖型，如还不到110斤是扁瘦型，遇到这二种情况，自己要各方面注意调正，在饮食方面，日常生活方面都要注意，适当增加体育缎练！
美国人已经给你算得好好的。
1，话语权。在美国人手里。也就是他们掌握了话语权。，高举“科学”的旗号，定义、标准、规则，都是他们制定的。世界卫生组织，是他们的傀儡，谭德塞，是他们的代言人，一言不合，就会让你卷铺盖走人。卷铺盖走人，那还算好的，直接给你关起来，那才叫要命，这几年，美国没有少拘捕国际组织以及其他国家的高官。
2，标准。有一个计算公式。那就是BMI=体重/身高的平方，超过24，是为超重；超过28，是为肥胖。正常值，在18到24之间。这样，计算一下就知道了，1.65米，体重应该是49到65kg之间。超过76公斤，是为肥胖。
3，美国人想干什么？超重、肥胖，说得你心里发毛，于是晕晕乎乎就到医院体检，发现血压是不是升高？血脂是不是升高？血粘度是不是升高？血糖是不是升高？以及他们设置的一大堆指标，是不是升高？只要升高，他们为你准备了一大堆药品。
美国制药公司，是大本营；华尔街是后勤基地；各种各样的药品器械，是枪支弹药；代理商和医药代表，是雇佣兵，垄断了许多国家的医疗市场。
他们的宣传工具是什么？好像是什么《柳叶刀》、《柳叶枪》还是叫什么《柳叶炮》的，我是不懂的，大哥就是暴利两个字。
4，他们的破绽。人家是一刀切。其实，离开性别说体重，离开年龄说体重，那是胡扯。也就是说，年轻人，体重应该轻一点，女性，应该轻一点。
5，罗某某的故事。以前的同事，近40岁，1.65米，体重80kg。怎么办呢？下定决心减肥，天天跑步，控制饮食，三个月以后，体重降到60公斤。理想吗？理想。不过，心脏受不了，差一点要了命，怎么办呢？只得顺其自然，一个月又恢复到90公斤，心脏舒服了。
到此，以上就是小编对于男性健康专题的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康专题的3点解答对大家有用。
