男性健康调理是真的吗，男性健康调理是真是假

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康调理是真的吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍男性健康调理是真的吗的解答，让我们一起看看吧。

男人裸睡有什么好处？

裸睡和不裸睡不可厚非,可以肯定的说裸睡不会对健康造成危害,也无益于多大的有利健康,爱裸睡的人只不过是心理某种癔念作罢而已.但是裸睡养成习惯后有可能在将来生活中会出现尴尬,以前有一个朋友到另一朋友家串门,主人朋友酒肉招待,晚上留宿朋友家.没想到睡到半夜时有裸睡习惯的客人朋友在睡梦中脱得一丝不挂,半夜起床如厕吓到了主人家.双方闹了不愉快.......

北方人喜欢裸睡，南方人不太习惯，有一年出差到宾馆里去睡觉，找错了房号，门没关紧，进去一看，三个床位全都裸睡，吓得心呵一直在跳。裸睡习惯了，对身体有好处，放松，翻转，姿式自如，没有束缚，增加血液循环，皮肤油亮，夫妻裸睡增加体温，更加亲密，南方人就没有那么胆大，一般不裸睡，全身穿衣，被子盖得严严实实，窗帘布摭好，房门上栓，外面有响动也要穿好衣服才去捡查。风俗习惯不同，各有好处。

裸睡，正成为一种时尚，被越来越多的人所接受和喜爱，这是因为裸睡不仅使人感到舒适，更是一种保健行为，而且是人人都可以做到的，特别是对于男性性功能来说，裸睡的好处是很多的。

从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处；同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力；另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强。

从治疗性功能障碍来说，临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。男人选择裸睡，能够在心理上完全放松，更加自在地面对自己的身体。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持。

当然，裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯是关键，首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。其次，被子床单要勤换洗，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。最后，裸睡时注意不要着凉，免疫力较低的人易受凉导致感冒，而有关节炎症的患者可导致疾病的加重。

文：中日友好医院男科 王浩浩硕士研究生 王传航教授

男性的裸睡不见得有多大好处，我讲过的只有夫妻的裸睡才是最理想最健康。一个男性的裸睡第一想到身边有个美女(有个女人也行)想入非非，有多难受难熬！第二，容易受凉感冒;第三，起身做事慢。不想多说，暂停。

【裸睡能提高性欲】专家指出：男性裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强了。而建立裸睡习惯后，男性在性生活方面能变得更加自信，夫妻生活更放得开，这对促进两性间的相互信赖，促进夫妻关系都有很好的帮助。

到此，以上就是小编对于男性健康调理是真的吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康调理是真的吗的1点解答对大家有用。