高血压能吃海参吗，高血压能吃海参吗?有什么功效?

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青少年经常吃海参能长高个子吗？

海参主要的作用主要是补气，滋补肝肾、强精壮阳。所以不具有长个子的说法。医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎 患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。增强人体免疫力。青少年要均衡膳食，补充身体所需营养素。

海参的功效与作用是什么？

海参有补肾益精，除湿壮阳，养血润燥，通便利尿的作用。海参胆固醇含量低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物，高血压，冠心病，肝炎等患者及老年人可安全食用，对治病强身有好处。

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