2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶治高血压的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么茶治高血压的解答，让我们一起看看吧。
没有茶能降高血压，茶类中含有茶碱类物质，可导致兴奋、失眠、心率增快、血压增高等情况。可以口服中药的保健茶如罗布麻茶、菊花茶、杜仲茶等，有一定的降压作用平时也要注意，保证心态平稳。
高血压简介与注意事项
高血压属于心血管内科疾病，常见的症状有头晕、头痛、疲劳、心悸、颈项板紧等，其多发群体为中老年人、肥胖者、长期饮酒者。高血压是需要长期服用药物控制治疗的，因此要更加注意日常生活的饮食起居，禁烟酒与辛辣，可以适量喝茶，但因为浓茶会导致血压升高，神经兴奋，所以不要喝过浓的茶。
花茶推荐
与其他茶叶相比，绿茶由于未经发酵，茶多酚的含量较高，特别是绿茶中的九叶篮，所以用绿茶、菊花、槐花各3克放入茶杯内，用沸水冲泡后，代茶饮用，可以帮助广大高血压患者降血压，其具有清热、散风的作用，可缓解高血压引起的头晕头痛哦。不过体寒的人尽量少喝绿茶。
菊花15克，生山楂20克，水煎或沸水冲泡10分钟后，将其盛在漂亮的杯子里凉一下就可以喝啦！所用菊花应为甘菊，味道不苦，最好是苏杭一带所生的大白菊或者小白菊。而山楂有助消化、降血脂、软化血管的作用，治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。
管家推荐的以上两种花茶泡起来都比较方便，材料也很日常，希望能帮助到大家。当然啦，降血压最重要的还是注意生活规律、饮食清淡，多养生多休息，以及定期去医院体检、遵循医嘱按时吃药哦~
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
高血压适合喝什么茶呢？
丹参有扩张血管、抗血小板聚集、预防血栓形成等作用，可改善冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发生发展过程，防止病情进一步发展。并能扩张外周血管、改善微循环、缩短红细胞及血色素的恢复期。
莲子心有着强心、降血压的作用，能够使血压维持在接近正常和正常的水平。平时泡一杯莲子茶，美味又健康。
向天果用于治疗高血压，能降低和平稳血压，预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风。向天果对糖尿病人和高血压病人有非常大的帮助，长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压，还不会出现副作用，起到防治并发症的作用。
祺和堂罗布麻茶不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了罗布麻茶还是一副对付“三高”的“好武器”。医学研究证明，罗布麻茶是世界上最高质量的天然降压药物。罗布麻茶含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。
祺和堂罗布麻茶具有软化血管、增强血管韧性、防止动脉硬化、稀释、净化血液、促进血液循环、增强心肌、调节机体等作用，因此能从根本上调节、稳定血压，从而起到降压的目的。含有“天然降压珍品”之称的罗布泊罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压。
作者介绍：沈祺宜 祺和堂，专注于心脑血管健康、养生食疗等；是一名国家人社部认证的健康管理师，营养保健教育者，希望和大家一起在健康养生的道路上携手共进。
高血压是我国常见的慢病之一，亦是脑血管意外最直接的高危因素，高血压的预防和治疗很重要。在日常生活中该选择什么样的花茶，才能起到降压的保健作用呢？
1.菊花茶
菊花有黄菊、白菊之分，选白菊、胎菊降压效果较好，白菊又以杭白菊泡茶最佳，其茶色清而甘醇，菊味甘而浓郁，有着特异的菊香。菊花性微寒，味甘、微苦，具有清热解毒、平肝明目、降血压、降血脂的作用，可用于高血压的辅助治疗，尤适于肝阳上亢的高血压。常用量3-9克，代茶饮，加入桑叶、枸杞、红枣，养肝明目、利尿降压。
2.槐花茶
槐花除药用以外，还是做糕点、槐花粉、粥等美食的食材。槐花性微寒，有清热止血、清肝泻火、降压降脂、扩张冠状动脉的作用，常用量6-9克。每日泡茶饮用，是不错的花茶之一。
3.桑叶茶
桑叶，种植的较多，性寒微苦，味甘，有清肝明目、清热凉血、清肺润燥、降压、清补的作用，代茶饮，清热解署、消炎，还可用于消渴症，对高血压、高血脂、糖尿病有很好的辅助治疗作用。常用量5-10克，与山楂、菊花、银花一起泡茶，降压效果明显，还可消脂、美容。
4.丹参
丹参用于降压历史悠久，它的主要有效成分丹参酮，临床提取作为活性化瘀的中药制剂，具有降低血压的作用，丹参性微寒，味苦，具活血化瘀、通经止痛、扩张冠状动脉、降血压、降血糖的作用。常用量是10-15克，泡茶饮时，时间要适当延长，利于有效成分浸出。常配以山楂降脂、降压。
5.山楂茶
山楂有很好的消食、助消化作用，其性微温、味酸、甘，有消食化积、活血散瘀、降血压、降血脂、抗癌、抗动脉粥样硬化的作用，和丹参配伍泡茶饮降脂降压，常用量9-12克，胃酸过多者慎用。
6.荷叶茶
荷叶有很好的降脂减肥、降压、清热解暑、利尿的作用，每次取9-15克代茶饮，一日2-3次，可降脂降血压还可减肥。
7.决明子茶
决明子性微寒，味甘苦，具有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压的作用，常用量10-15克，加绿茶一起泡茶饮，清热明目、降脂降压。
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高血压是中老年人一种常见病、多发病，一旦发病就需要终身服药维持。在治疗过程中患者除了应坚持药物治疗外，还可以通过喝花茶来对血压进行辅助治疗。
降压辅助效果较好的花茶有：
一、山楂茶，因为山楂中含有的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为：每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
二、荷叶茶，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压的功效。治疗高血压的饮用方法为：用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
三、杜仲茶，杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。其饮用方法为：取茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
四、橘皮川牛膝茶，用橘皮10克、甘草5克、川牛膝、车前子、松针各3克一起加水煎煮，待沸腾后即可饮用。松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，具有降血压的作用。
五、首乌茶，首乌具有降血脂，减少血栓形成的功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
六、葛根茶，葛根具有改善脑部血液循环的功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。
七、枸杞子茶，降低血压、胆固醇、防止动脉硬化。其用法为：每天取枸杞子30克泡开水喝。
八、菊花茶，菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有较好的辅助疗效。
九、槐花茶，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
十、决明子茶，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有辅助治疗高血压的作用。
十一、莲子心茶，所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有较好的降压去脂之效。
这些茶对降压有一定的辅助作用，可以根据个人的情况，灵活的选择饮用，但也需要长期的饮用才会有效果。
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高血压患者尽量避免喝浓茶，特别是红茶更要少喝，茶叶浓了，容易引起血压升高，绿茶，白茶，普洱茶都可以，可以放几片山楂，起到软化血管的作用，肝火上亢的患者喝水时可以放几朵菊花，清肝明目，患者依靠掌握的知识完全可以自行搭配，只要对病情有利就可以。但不能代替药物。
到此，以上就是小编对于什么茶治高血压的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶治高血压的2点解答对大家有用。
