2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于多少血压才算高血压的问题,于是小编就整理了2个相关介绍多少血压才算高血压的解答,让我们一起看看吧。
现在高血压的人越来越多,相信每个网友身边都会遇到患有高血压的人,你知道怎么判断高血压吗?
量血压是最直观的判断,一般情况下,未服用降压药,患者安静状态下血压收缩压(上压)大于等于140,和(或)舒张压(下压)大于等于90,就被认为达到高血压的标准。当然单纯一次的测量是无法确诊高血压的,至少需要不同日的三次测量,如果血压都达到高血压标准,才能诊断为高血压。如果你只是一次测出血压较高,也不必过于担心,改天再复查血压看看。另外,如果你平常不量血压,也可以观察下自己是否会有头晕、头痛、疲劳、易心悸、胸闷、气短、尿急等症状,这些是高血压的常见症状,如果有的话要引起重视,赶紧去量量血压。
家庭自测血压,首选上臂式的电子血压计,其准确度要高于腕式血压计和一些所谓的带血压测量功能的手环,注意测量时保持情绪平静,测量前不要剧烈运动,不要饮酒、咖啡、浓茶等饮料,不要吸烟。
之所以高血压控制率特别低,是因为对于高血压的认识上,有这样的一个两极分化,一部分朋友发现有高血压的问题,各种紧张,药是不敢吃的,因为怕伤肝肾,生活上的调理却做的太过,戒烟限酒,低盐饮食没问题,但有的甚至连鸡蛋也不敢吃了;而有的朋友发现有高血压,觉得血压高点怎么了,我一点难受的感觉也没有啊,没感觉就说明没问题,于是生活上不控制,而吃药控制那更是不可能。这两种情况,一种不如一种!
正确的认识和看待高血压,是非常重要的。对于原发性的高血压来说,是属于“慢病”的范畴,这类疾病的特点是疾病很难治愈,但可以通过适当的手段来干预控制,初期阶段很有可能完全没感觉,但如果因为没感觉而不去控制,长期下来,就会造成大问题!就拿高血压来说,如果长期不控制,会造成动脉硬化,心脑血管出现问题,肾脏,眼底等靶向器官也会造成不可逆的损害,当出现心梗,脑卒中等大问题的时候,再去控制高血压,往往就太晚了。
因此,如果发现高血压的问题,既不用过分紧张,但也因为没有症状而忽视它,生活上严格自律,采取健康合理的生活方式干预,生活干预如果血压控制仍然不好的情况下,尽早的合理选择药物来控制血压,不论采取何种方式,控制血压平稳,尽量减少高血压带来健康损害,才是最终的目的。
高压超过140或者低压超过90,都属于高血压,平时注意观察有没有头晕等不适的症状,密切监测血压的变化,如果是明确高血压了,应该口服降压药治疗,按时吃药把血压控制在理想范围之内,平时也要注意不要吃太咸的食物,也不要吃太油腻的食物。
诊断高血压病的标准是必须在不同日测量血压,连续三次均高于正常水平,也就是高于140/ 90就可以确诊为高血压病。血压只有维持在一定的范围,才能保证人体器官供血的,过高过低对身体都不好,如果长期的高血压得不到治疗,很容易并发心脑血管病的并发症。
到此,以上就是小编对于多少血压才算高血压的问题就介绍到这了,希望介绍关于多少血压才算高血压的2点解答对大家有用。