2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
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1、刘松石保寿堂方：苍术500克为末，熟桑椹10千克，压汁和末如糊，密丸如赤小豆大，每服20丸，日三服。一年白发返黑，三年面如童子。 《医垒元》不老丹：苍术、何首乌、黑豆、红枣、桑椹汁、炼蜜为丸，益肾壮精、明目，鸟须，延衰老。
2、养生长寿的经典中药方 “六味家庭保健泡脚方”包括：当归15克，红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克。
3、清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小米很有道理。玉米当主食玉米，是长寿老人离不开的主食。
可以说，天麻既能平肝护肝，又能养肝安神，大家如果有压力大熬夜，头痛头晕，血虚怕风，或是中年老人夜间容易惊醒、烦躁难眠、肢体颤抖，就可以试试天麻。
黄菊 清热去火强，常用感冒疏散风热； 白菊 也叫甘菊，则有平肝潜阳的功效，可以辅助治疗头晕与高血压； 胎菊 能护眼明目，缓解近视、老花眼等。
枸杞叶药性微凉，能清肝热、肝火， 对肝火上炎引起的目赤肿痛及偏头痛等，都有很好的调理作用。因此，比起枸杞子， 枸杞叶更适合熬夜后头痛、眼睛痛的时候用。
功效：三七茶具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。
肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。
菊花茶、枸杞茶、普洱茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效；绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等。适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。
朱教授认为：①葛根善升清降浊，对顽固久泻者，必重用葛根；②葛根解痉通脉，善治项强，和解肌肉痉挛效佳，对颈椎增生者除辨证用药外，必重用葛根；③葛根能升举阳气，生津止渴，为治消渴之要药。
药理研究表明，葛根能使脑血流量增加，血管阻力相应降低，对大脑血供不足所致的头晕、耳鸣、肢麻等症状有一定改善作用。
常用葛根加白芍、麦冬、赭石、木瓜、甘草。重用葛根，甘可缓急，筋经舒展，诸筋得养，肝阳得潜，眩晕自除，肢体自展。
那么说葛根汤可能对大脑起作用，所以可以考虑用葛根汤来治疗脑梗，治疗一些脑供血不足、颈椎病等等。葛根汤还能治疗面瘫，效果也是不错的。很多人面瘫用牵正散没效，用葛根汤就有效，这是我的第四条经验。
古代临床记载的药效：解肌发表，开腠理， 止痛。最著名的方子当属《金匮要略》里面的葛根汤了，在这一方剂里，葛根被重用，用于治疗太阳病的发热恶寒，头痛身痛。
这一条是接着上一条来讲的，说明这一条的主证还是葛根汤方证，行文已略去。兼证不是下利了，而是另一种阳明病，就是呕。呕是胃问题，在《伤寒》里胃的问题属于阳明，脾的问题属于太阴。
1、根据阴中求阳，阳中求阴的用药原则，朱老拟定了治疗阳痿的经验方——蜘蜂丸。在临床上，笔者经常使用此方治疗阳痿，屡有效验。
2、(1)失禁不固者，加诃子肉，或石榴皮。(2)腹痛甚者，倍白芍。(3)气虚甚者，加党参、黄芪、升麻。(4)无木槿花，可代以藿香、紫苏，地锦草。本方选仙鹤草为主药。
3、朱教授认为：①葛根善升清降浊，对顽固久泻者，必重用葛根；②葛根解痉通脉，善治项强，和解肌肉痉挛效佳，对颈椎增生者除辨证用药外，必重用葛根；③葛根能升举阳气，生津止渴，为治消渴之要药。
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