高血压可以吃什么水果，高血压可以吃什么水果好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压可以吃什么水果的问题，于是小编就整理了5个相关介绍高血压可以吃什么水果的解答，让我们一起看看吧。

高血压适合吃哪些水果？

高血压患者适宜吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑椹等能降低血压的水果；高血压患者也禁止吃牛肉浆、狗肉、羊肉浆、肥肉、鸡肉（鸡头、鸡翼、鸡爪）、鸭蛋、胡椒粉等，人参、各种蛋黄、动物脑、肝、肾、猪油等高脂肪食物脂肪、高胆固醇食物，也忌白酒、泡菜、香烟、辣椒等。

什么水果适合高血压吃？

高血压的人要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以多食用含钾丰富的食物，如苹果，橘子，香蕉，杏仁，花生，豆类，鱼类等。多食用含钾丰富的食物，有利于高血压的控制。平时还要戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当进行中等强度的运动，保持良好的心理状态。

高血压高血糖病人可以吃什么水果？

高血压高血糖病人在血糖控制稳定的情况下，可以在两餐之间适当的加些含糖份少的水果，可以吃蓝莓，草莓，橙子，柚子，李子，杏，西瓜，柠檬等。不能够吃，含糖分高的水果如荔枝，香蕉，葡萄，哈密瓜，蜜桃等。平时多吃含纤维素多的新鲜蔬菜。

高血压不能吃的水果？

高血压患者不能吃的水果包括:柑橘类，过量食用会导致内热过多和口腔溃疡。建议高血压患者小心饮食。梨多吃会伤脾胃，胃肠功能障碍，引起腹泻，脾虚应快，高血压患者少吃为宜。.葡萄有助于治疗高血压，但葡萄的含糖量很高，因此建议高血压患者小心使用。石榴是食疗的好食物，但是吃石榴会伤牙齿。高血压患者应该小心使用。

降血压的水果有哪些呢？

首先吃水果是不降血压的水果，没有降压的作用，适当吃一些蔬菜水果，对稳定血压有一定好处，可以适当吃一些苹果，草莓芹菜等等，需要在医生的建议下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制在正常范围内，并且不能随便停药的，预防高血压引起的心脑血管疾病是治疗的关键。

到此，以上就是小编对于高血压可以吃什么水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压可以吃什么水果的5点解答对大家有用。