怎么去痘疤较快较有效的方法(怎么去痘疤较快较有效)

痤疮通常是由于皮脂、油脂和废物角质层分泌过多堵塞毛孔，引起局部痤疮或闭口所致。洗涤和护理不当会导致细菌感染，形成炎性痤疮甚至脓疱。下面，戴晓虎教大家如何有效祛痘。

脸上长痘痘的原因有很多。很多人简单地认为脸上长痘是油脂分泌过多、毛孔堵塞造成的。但其实引起痘痘的原因有很多。很多不注意的坏习惯都会导致脸上长痘。这次我就来分析一下哪些习惯会导致长痘。如果发现这些坏习惯一定要及时改正！

1.爱吃甜食

冰淇淋和巧克力可以在几分钟内让你心满意足。吃一磅水果对你来说不是问题。如果你有这样的强迫习惯，脸颊上真的会经常出现痘痘，因为糖摄入过多会导致高胰岛素血症，进而增加IGF-1，减少IGFBP-3，导致表皮细胞生长和皮脂分泌，导致体内慢性炎症并导致痤疮。除了甜食外，米饭、面食等主食以及酒类和饮料也要控制。

2、床上用品不干净

枕套、被套是容易藏污纳垢的地方。如果长时间不更换，就会滋生很多细菌。痤疮期间，可以每周洗一次，并确保在阳光下暴晒10分钟以上。这样可以有效杀灭细菌，预防面部感染。

3.毛巾

大多数人习惯把毛巾放在浴室里，浴室里比较潮湿，通风条件也不好。毛巾如果长时间保持湿润，很容易滋生细菌。洗完脸后，可以尝试用无味的面巾纸代替毛巾来擦干水。

4、化妆工具

粉底刷、粉扑等化妆工具应每十天用专业刷子清洁剂清洁一次，然后风干；化妆海绵可定期更换新的；气垫BB霜应在三个月内用完，并且不要放置太久。

激光祛痘是利用特定波长的激光来抑制引起痤疮的多余皮脂，并杀灭引起痤疮的多种细菌，使新生的小痤疮及时消失。另外，激光还可以有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，抚平痤疮后留下的凹凸不平的痕迹，是解决痤疮的较好方法。

想要看到理想的效果，需要配合皮肤的代谢周期。一般需要2次以上的治疗才能达到综合治疗效果。每次治疗后，皮肤需要一定的时间来适应治疗效果。也就是说，两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光祛痘美容效果好，就需要有一定的耐心。