2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 594次
美丽的女人都希望拥有大乳房,但是乳房太大就麻烦了,因为拥有副乳不仅影响美观,还关系到健康!那么什么是副乳呢?其实说白了,副乳就是腋窝和乳房之间多余的脂肪。往往由于穿衣不当造成,腋下多余的肉被称为副乳!现在我们来详细谈谈这个配件乳房:
副乳形成的原因
穿着方式错误,穿着尺寸不合身的内衣,或者为了追求时尚而经常使用无肩带或半遮盖的内衣,这些行为都可能导致乳房无法集中、内衣过小或肩部过大。内衣的带子太紧,长此以往,会造成腋窝和乳房之间的局部脂肪,也就是我们所说的“副乳”。
副乳对身体的危害
1、副乳在青春期前处于相对静止状态,随着第二性征的发育而逐渐增大。另外,受内分泌激素的影响,副乳在月经、怀孕、哺乳期间可能会出现局部肿大、肿胀、疼痛的情况。
2、副乳起初不会感到疼痛,但如果不加以重视,完全副乳患者在非哺乳期会出现一些乳汁分泌,影响睡眠,使女性焦虑、情绪激动。
如何消除副乳
1、运动按摩:可以做扩胸运动和瘦臂运动,利用胸大肌和手臂肌肉的收缩来改善副乳的状况。每天早晚按摩副乳,双手自然下垂,可以看到腋下和胸部之间的凹凸部分。
2、哑铃练习:双手紧握哑铃,上臂靠近体侧,下臂尽量向上靠近。然后将整个手臂向身体两侧打开,然后向中间靠拢。每天重复这个动作20次。
3、上举练习:首先挺直上半身,收腹夹臀,握住瑜伽球的双手向上抬起,环绕在颈后。然后挺直背部,将瑜伽球向后上方伸展,伸直手臂,然后慢慢放下双手。来回重复6-8次。
4、选择合适的内衣:选择调节型内衣可以有效消除副乳,保证乳房健康。值得注意的是,早期选择更有利于防止副乳的形成。副乳对于我们女性来说其实是一个巨大的健康风险,我们不能掉以轻心。当然,不用太担心。
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