夏季嘴唇发干(夏天嘴唇干燥)

嘴唇干燥、肿胀、脱皮和敏感常常出现在冬天，但实际上，这些情况随时都可能发生，包括夏天。嘴唇干燥、脱皮、红肿实际上是唇炎的一种。由于嘴唇不含皮脂腺，无法通过分泌皮脂形成保护层，直接暴露于外界环境，这就是嘴唇干燥的根本原因。

嘴唇与健康的关系

唇色淡红：多是血虚或气血两虚所致，需要补充营养。

唇色深红：常见于发烧时。

嘴唇发红：血液流动不畅，容易患急性疾病，尤其是血管疾病，如血管栓塞、中风等急性疾病。

唇色暗：唇色暗多是由于消化系统疾病所致，如便秘、腹泻、下腹痛、头痛、失眠、食欲不振等；如果嘴唇上出现黑色斑块，并且嘴唇周围有色素沉着，则常见于慢性肾上腺皮质功能不全。

夏季嘴唇干燥的具体原因

1、嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的东西不一定对嘴唇有益。有时，留在嘴唇上的牙膏会夺走嘴唇宝贵而稀缺的油脂和水分，导致嘴唇干裂。

2.过度使用非漂白性口红

非漂白口红含有挥发性成分，许多产品不含油且保湿性较低。如果经常涂抹，嘴唇就得不到滋润，自然会变得干燥。

3、经常舔嘴唇

嘴唇干燥不舒服。很多人都会下意识地舔嘴唇，但越舔嘴唇就越干燥，进而导致嘴唇周围的皮肤变得粗糙、增厚，甚至肿胀。

4、口红质量不过关

廉价的口红含有大量未经仔细纯化的油和蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化并散发出异味；过多的蜡也会影响唇部皮肤的新陈代谢。女性朋友应尽量选择信誉好、品质好的口红。

唇部护理小贴士

1、睡前用针刺破维生素E胶囊，将维生素E溶液挤入适量蜂蜜中；

2. 混合后，用棉棒沾取少量，轻轻涂抹于唇部。

3、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜籽、卷心菜、白萝卜等，增加B族维生素的摄入。

4、少舔嘴唇。短期的潮湿会使唇部粘膜产生皱纹，加剧干燥和开裂，严重时可能会导致继发感染和肿胀。

5、及时补充足够的水分，喝足够的水，对人体机能的平衡有很大帮助，可以有效防止嘴唇干燥。

6、男性和女性都应该使用润唇膏来保护嘴唇。尽量选择无色、刺激性成分较少的润唇膏。对于过敏体质的人来说，用棉签将芝麻油或蜂蜜涂在嘴唇上也能起到很好的保湿作用。经常涂口红的女性也要注意在涂口红或唇彩之前先涂润唇膏。通常，口红或唇彩中的油大部分由合成酯组成。频繁使用会导致唇部皮肤变得干燥。使用前请务必涂抹。先涂上具有修复和滋润双唇作用的润唇膏。