如何把握每月更佳丰胸时间呢(如何把握每月更佳丰胸时间的方法)

简介：女性都希望自己的乳房能够更加丰满，尤其是乳房发育不全的女性。她们都想抓住丰胸的最佳时机，实现“二次发育”。其实每个月都有10天是丰胸的黄金期，女性一定要好好利用！

女性丰胸的最佳时间

月经第1、12、13天是丰胸的最佳时期，第8、19、20、21、22、23、24这7天是次最佳时期，因为这10天影响丰胸。卵巢每天24小时等量分泌雌激素，这是刺激乳房脂肪堆积、增厚的最佳时间。

女性月经周期的间隔一般为28-30天，有的间隔21天或35-45天。例如，如果月经周期为28天，经期日期为本月1日，则黄金期和次贷期分别为本月11日至13日和18日至26日，或者您是本月21 日。这一天是自然月经期。如果本月有30天，则黄金期和次黄金期分别为下个月的1日至3日和8日至16日。如果是35天的月经周期，且经期日期为本月1日，则黄金期和次优期分别为本月16日至18日、23日至31日。

当然，在这10天内，还必须摄入适量含有雌激素成分的食物，如青椒、西红柿、胡萝卜、土豆、豆类和坚果等，还必须多喝牛奶，但最好避免可乐和咖啡。

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