日常抗痘小窍门和肌肤护理方式有哪些(日常抗痘小窍门和肌肤护理方式一样吗)

痤疮是大多数人都会遇到的皮肤问题。那么你有哪些祛痘秘诀呢？您每天对抗痤疮的秘诀是什么？

祛痘秘诀

1、尽量少用吸油纸

不管吸油纸或纸巾有多好，或多或少都会吸走皮肤上的水分。如果擦拭动作过重，可能会破坏天然屏障，导致毛囊中储存的皮脂快速排出到皮肤表面。大量的皮脂不会均匀分布，造成“越擦越油”的现象。如果您喜欢使用吸墨纸，请尽量限制每天两次，轻轻按压而不是摩擦，但不要使用纸巾。也可以尝试用不含酒精的保湿舒缓乳液浸湿化妆棉，轻轻按压出油部位，以吸收油脂并补充水分。

2、及时补充水分

导致皮脂分泌油脂的因素有很多，如皮脂膜受损、温度升高（外界或体温）、内分泌变化等，缺水与皮肤油腻没有必然关系。但油性皮肤往往处于水油失衡的状态，吸收和储存水分的能力往往较差，因此也需要补水等护理。面膜补水很重要

3.面部敏感肌肤使用适量磨砂膏和深层清洁。

天然屏障受损和皮肤免疫力低下是痤疮的主要原因，通常是由于过度清洁引起的。物理磨砂对于去除表面死皮细胞有一定效果，但不能清洁毛孔，可能会划伤皮肤。如果长了痘痘，就说明你的皮肤已经受损了。严禁擦洗。对于容易长粉刺的人来说，避免用所谓的“温和”糖摩擦皮肤，因为它很可能会导致细菌生长。含有水杨酸的洁面产品是更好的选择。

4、油性皮肤可以在乳液后使用不粘腻的精华液等护肤品。

很多皮肤容易长痘的人在涂了爽肤水后就不再使用护肤品了。事实上，油性皮肤虽然表皮较厚，但并不意味着皮肤内部就健康。还需要补水、抗氧化、修复、防晒等护理。乳液的护肤效果不够。应选择不粘稠的精华液等护肤品。

5、防晒

注意防晒。秋天的紫外线依然强烈。它们会破坏皮肤的结构，使皮肤变得敏感。不仅容易加重痘痘，还容易对皮肤造成伤害。因此，即使出门前不涂护肤品，也一定要打伞。

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