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如何护理蛀牙？六盘水整形美容修复龋齿有效吗？它要多少钱？

1.减少或消除致病刺激物。减少或消除牙菌斑、改变口腔环境、创造清洁条件是预防龋齿的重要步骤。最实用、最有效的方法就是洗牙、漱口。应加强宣传教育，让孩子从小养成口腔卫生习惯，学习合理的洁牙方法。清洁牙齿可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。对于孩子来说，家长可以使用柔软的毛巾或绒布来清洁牙齿。孩子3岁以后就可以开始学习刷牙了。尽量早晚刷牙一次，饭后漱口。唾液前的牙齿清洁更为重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易繁殖。刷牙要顺畅，即“上牙从上到下刷，下牙从下到上刷”、“内外刷”，并注意刷后牙的咬合面。这样，就能将牙缝和各牙表面的食物残渣刷干净。使用牙线后漱口。不要水平刷。横向刷牙很容易损伤牙龈，而且无法清洁牙缝的残渣。

要注意孩子的饮食习惯，按时添加各种辅食，多吃粗糙、坚硬、含纤维的食物，这样可以摩擦和清洁牙面，减少食物残渣的堆积。坚硬的食物需要充分咀嚼，这样不仅可以强化牙周组织，而且可以摩擦牙齿的咬合面，可能会使窝沟变浅，有助于减少窝沟龋。

2.减少或控制饮食中的糖分。我国是一个以谷物为主食的国家。控制饮食中的碳水化合物来预防龋齿是很困难的。然而，近年来，含糖食品和各种饮料明显增加。要注意宣传，让家长教育孩子养成少吃零食和甜食糕点的习惯，睡前不吃糖，注意孩子三餐的质量。从小就教育孩子多吃蔬菜、水果以及富含钙、磷、维生素等的食物，尽量吃粗粮。注意母乳喂养的婴儿。近年来，国际上提倡控制饮食中的碳水化合物，使用糖替代品来减少龋齿。这在目前的我国是不现实、不经济的。近日，有报道称，美国常用的某种代糖（阿斯巴甜）有毒，引起国际关注。

3.增强牙齿的抗龋能力主要是通过氟化增加牙齿中的氟，特别是改变牙釉质表面或表面结构以增强其抗龋能力。现代认为比较有效的方法有：自来水加氟（centralwate射频加氟）、学校饮用水加氟（schoolwater射频加氟）、牙面加氟（局部加氟）、含氟牙膏洁牙（含氟牙刷）和含氟溶液漱口水。 （氟漱口水）等方法。

龋齿，俗称蛀牙，是指牙齿硬组织遭到破坏。近年来，我国中小学生龋齿患病率呈上升趋势。修复龋齿是非常有害的。食物残渣很容易留在龋洞内，滋生细菌。乳牙严重龋齿会影响咀嚼功能和恒牙的发育。它们会变成患病的牙齿并引起身体其他组织的感染，引起萌出障碍。因此，患有龋齿的孩子一定要及时治疗。

当含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔并被牙菌斑中的致龋菌发酵产生酸时，就会发生龋齿。这些酸（主要是乳酸）从压力表面结构的薄弱区域侵入，溶解并破坏牙齿。由无机物产生。在此过程中必须满足以下重要条件：

在婴儿期和幼儿期，婴儿被喂食各种富含糖和碳水化合物的饮食，从而提供了容易发生龋齿的环境。家长要特别注意喂养方法，避免让孩子含着奶瓶睡觉。妈妈最好在每次喂奶后或每天晚上用手指包住纱布。或者用市售的指套牙刷蘸水轻轻刷洗乳牙的牙面，去除食物残渣和牙菌斑。

因此，预防蛀牙非常重要。如果已经出现蛀牙，我们一定要及时就医，以免蛀牙越来越严重，给我们带来越来越多的痛苦。

专家表示：出现上述异常变化或症状的人应及时去医院进一步检查和治疗。我们六盘水口腔医院拥有知名的专家团队、先进的医疗设备、优质的服务理念，致力于成为客户的首选。 （编辑3002）