2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 883次
关于针灸美容你了解多少?谨防禁忌。女性在皮肤上投入了更多的精力,但有时还是要面对一些皮肤问题,比如斑点、痘痘等,那么,如何摆脱这些皮肤问题呢?针灸是一种很好的美容方法。它以针灸为手段,刺激局部皮肤和穴位,以达到护肤、美容养颜、延缓衰老的效果。下面小编就给大家介绍一下针灸美容:
(一)用针要领
美容保健时,针灸应轻柔,刺激强度适中,不宜过度。一般来说,留针时间不宜过长。得气后即可拔针。针灸的深度也应该适合每个人。年老体弱者,针不宜扎得太深;对于肥胖者,可将针扎深。
(二)选穴配伍
由于针灸美容的最大特点是全身调整,因此必须局部与全身选穴相结合,才能达到更好的效果。局部取穴可以疏通经络,改善循环,促进表皮细胞新陈代谢,消除斑点和瑕疵,增强肌肉弹性,而全身取穴则注重平衡脏腑,调节各系统功能,达到美容的目的。
单穴、组穴:经临床证明,可采用单穴,也可采用数个穴位为组。如果想增强某方面的功能,可以通过单个穴位来凸显其功效;如果想调节整体功能,可以使用一组穴位。增强穴位疗效。
近腧与远腧:近腧,即先进端选穴,是指利用局部改善皮肤达到美容目的的选穴方法。远侧取穴是指选取距离面部较远的取穴方法。不仅可以防治局部疾病,还可以防治远处涉及经络循环部位的组织、器官、器官的疾病。有的甚至影响全身。
(三)禁忌
饥、饱、醉、怒、惊、劳累过度等人不适合针灸。孕妇也不适合针灸。
除皱抗皱穴位:
主穴:四主空、攒主、太阳、鞠、迎香、劫车、翳风。
配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。
针刺方法:主穴每次3个,配穴每次1-2个。前者采用泻法,后者采用补法。
注:本组配穴配伍特点为近选穴与远端选穴相结合。即从局部角度出发,在容易出现皱纹的部位选择附近的穴位,并注重对脏腑气穴的整体调理,选择阳明经穴位。两者共同努力,相辅相成。
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