物理排毒是什么意思(如何物理排毒)

物理排毒方法：

水疗/刮痧/按摩

刮痧的排毒原理：刮痧是用水牛角刮痧工具刮擦人体经络运行部位和特定穴位。通过反复刺激皮肤表面特定部位的神经末梢，调节神经系统的兴奋性和抑制性反应，加强其传导。它促进皮肤毛细血管扩张，加速血液和淋巴循环，增强局部血管功能，加速代谢物的排泄，从而达到排毒排毒的效果。

按摩排毒原理：通过按摩促进血液循环和淋巴循环。淋巴系统是人体除动脉、静脉两大循环之外的第三循环系统。一些不易穿透毛细血管壁的大分子物质，如癌细胞、细菌、异物等，很容易进入毛细淋巴系统循环，但洗热水澡、慢跑、游泳等运动也能受益。淋巴回流。促进淋巴系统排毒有一定的局限性。因为体内毒素堆积量最大的可能是在体内，尤其是胃肠部分，排毒只针对淋巴系统，治标不治本，无法解决症状的根本原因。

结肠清洁和排毒

排毒原理：“灌肠”原本用于医疗，现在被赋予了清便、排除毒素、祛病延年的功效。这种方法是利用特制的洗肠机，将摄氏38度左右的过滤纯净水以0.1个大气压从肛门输入直肠，分段冲洗总共约1.5米的大肠，去除体内的各种长期残留物。滞留在肠内。腐败物质和寄生虫被排出体外。

从中医的角度来看，不能及时排除体内毒素确实与一些疾病的发生有关，也就是说，这些“毒”与人体器官功能降低有关。不能说肠道冲红了，就不会患其他疾病。而且，经过反复的“清肠排毒”，一旦大肠的排便功能产生依赖，肛门就变成了一个无法自动排便的“装置”，后果也不容乐观；而肠道内正常菌群的生态平衡一旦被破坏，就会成为新的健康风险。

结肠清洁和排毒

排毒原理：肠道清洁水疗不同于传统的灌肠方法。是一种“先清洁，后调节，快速治疗慢性疾病”的彻底的全肠道清洁方法。它使用聚乙二醇电解质粉末和聚合物。高分子乙二醇4000结合并固定肠腔内固有的水分子，促进肠腔内粪便和毒素的运动和排泄，并利用外源水润滑和冲洗肠道。

这种肠道清洁方法不被肠道吸收，能有效维持肠道渗透浓度，且不会出现明显的水电解质失衡。肠道清洁SPA通过清除肠道粪便和毒素，培养有益菌生长，改善肠道环境。增强患者的自身免疫功能，最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的。 Serta Cleansing SPA科学地避免了药物在体内分解、参与代谢转化、依赖性强等问题。被誉为21世纪最安全的物理清肠保健疗法。

肠道生态排毒

肠道排毒通常采用机械“灌肠排毒”或某些含有大黄、番泻叶等成分的“泻药”来清除肠道毒素。这种排毒方法虽然也能清除肠道毒素，但往往破坏了肠道内正常菌群的生态平衡，导致肠道菌群紊乱。频繁使用会留下许多健康风险。久而久之，就会形成肠道黑变病。患者常吃冷、热、辛辣食物。不行，一吃就会腹泻。