乳头内陷怎么预防(乳头内陷矫正怎么防止回缩)

乳头内陷不仅影响乳房的美观，也是常见的乳头畸形。其形成原因大多是先天性的，少数是继发于感染、外伤、肿瘤等。严重的乳头内陷可能会导致该部位难以清洁，容易积存污垢，造成继发感染，引起炎症，严重时会导致乳头内陷。甚至可能妨碍母乳喂养。所以我们需要将内陷的乳头夹在摇篮里。我们应该如何预防乳头内陷呢？

预防乳头内陷，需要注意以下几个方面：

首先，直系亲属中任何患有乳头内陷的女性，例如母亲和阿姨，都应该成为预防的目标。有遗传倾向的女婴出生后，妈妈可以轻轻地将乳头向外拉，每天1-2次。动作一定要轻柔，最好由有经验的人操作。经过几次提拉后，可以看到宝宝的乳头呈绿豆状或小圆盘状，高出皮肤。这将大大减少将来乳头内陷的机会。

其次，注意衣着。内衣应选择棉质的，应经常更换并暴露在阳光下。如果乳头出现红肿或裂纹迹象，应将内衣进行蒸汽消毒。女孩不宜过早或过紧地使用胸罩。这样可以有效避免乳头内陷的发生。

三、防止挤压。内衣和胸罩要合适，不要太紧。乳房较大的女孩更要注意乳房的松紧度。对于有俯卧习惯的女孩，应及时矫正，防止乳头受到挤压，以免加重乳头内陷的程度。

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