2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康概念的问题，于是小编就整理了4个相关介绍男性健康概念的解答，让我们一起看看吧。
45岁上下的男人，是人生最为精彩的时期。若工作胜任，无不可排解压力;生活无"外忧内患″;身体能适应工作及生活的话。怎么衡量此年龄段身体是否健康呢？
日本人是人均寿命最长的，与中国人种族很接近。引用他们的标准来回答你的问题吧。
1、吃得快。这一点似乎与中国养生主张的"细嚼慢咽″有些不符。仔细琢磨后感觉有几分道理。现在的工作节奏那么快，真难享有细嚼慢咽的"福份"。若能吃得快而无不适感，说明从咀嚼、下咽、食管、胃、肝、胆、脾、胰、肠都"性能″良好。
2、拉得快。说明消化功能、排泄功能都不错。
3、说话快。思维敏捷、神经、脑血管、甚至心血管无大碍。
4、走路快。骨胳、肌肉、肌腱都很好且协调才能做到。大脑、小脑、呼吸、血循环、泌尿系统、内分泌都要参与。
哈哈，现在45都是猛老虎🐯
还记得什么时候我还是个小孩子，散发着淡淡的忧伤，转眼之间步入不惑之年。
45岁是经历种种人生后的年龄，也是大部分人拼搏生存的黄金时期。
45岁身体健康可以表现在：
1.睡眠好
2.吃饭香
3.身体没有大疾病
4.没有白头发
5.经常谈笑风生
我就是这个年龄断的，看自己的身体还是很好的不过身体有些不适这是正常的，首先睡眠是第一位的，睡不好身体肯定不好的，再就是早上醒来头脑要清醒，胃口也是一个重要的指标，俗话说能吃能睡是福嘛！
谢谢！
男人过了四十五岁！身体有些机能和器官开始逐渐走下坡路了。我结合自身的情况来说一下。我是73年生的。这个时候具体表现为！不能熬夜了！有些时候记忆有些减退了，不能吃的太饱了，有些时候上楼楼层高有些气喘吁吁了！再就是眼睛不能太长久看手机。鬓角也有一些白发了。
综合各方面因素，男人到了一定的年龄要保持乐观心态，适当要做一些有氧运动，别过饥过饱。心情要积极乐观开朗，不吸烟的最好，好朋友偶尔小聚一下喝点小酒！也不要贪杯。大概一年左右要做一个身体的健康体检！
人生在世心要大度，不计个人恩怨，对就是对，错就错，不要对着牛头不认脏。
做事要公正，不要依个人利益为重，处处为个人着想。这样的人不是阳光的人，走路也不抬头挺胸，总是低着头，心里在想着一些事情，想着对某一事的对策或是要达到某一目的所处的方法及笨略，这种人的心是不开阔的，是狭犷隘的，心理是不健康的。
“阳光，积极，健康”应该是一个好男人的表象，但是健康不仅仅是能够看到的身体素质，心里健康是看不到的，因为衣冠楚楚，人面兽心的大有人在，负面的东西比较隐蔽，不会随便示人，像这种令人发指的兽行人性一定会隐藏很深，有计划有目的，有手段的把妻子推下山崖，让人出乎意料也在情理之中。
没有“阳光，积极，健康”的表现，受害人是不会被迷惑地和他结婚，因为有目的，所以需要掩饰和表演，所以是不是好男人还要看好男人是不是真正的好男人，真正“阳光，积极，健康”的男人应该是好男人的一部分。
世界上有好男人吗？有才华的嫌长得丑，长的帅的挣钱少，挣钱多的不顾家，太顾家的没出息，有出息的不浪漫，会浪漫的靠不住，靠得住的就窝囊。那到底什么样的才是好男人？每个人心中的答案不同。
我个人认为，有责任心，善良，懂得尊重，最重要的是要适合自己的，才是最好的。
我喜欢清秀，瘦瘦的，白白的，有点忧郁的男生，就像我老公遇见我时，三个月都没笑过了。他的前老婆在结婚七天后走了，所有的亲戚朋友同事都知道了，喜宴刚办完居然走了，他说自己都晕乎乎的，然后我认识老公了，就因为他不笑引起了我的好奇，后来结婚好几年，我奶奶去世时，是我刚月子第十天，老公去参加葬礼，居然才知道，老公的前老婆是我爸爸舅表妹后夫的女儿，也就相当于我的远房表姐，想想上辈子是不是我欠老公的？这辈子来还债了。
男人46了身体健康处于需要保养的状态。
男人46岁以后就意味进入了中老年期,而且此时身体已经开始逐渐走向衰老,所以多种疾病也容易出现在这个阶段。这个阶段的中年男性由于生活压力较大。
人们常说,中年男人是最有魅力的,经过岁月的洗礼,在身上不再有年轻时的莽撞冲动,整个人更加成熟稳重,尽显男人魅力。这个魅力是建立在健康的基础上。
很多人身体长期处于亚健康状态,如果不可以够及时调节,那么必然会使男性各项机能出现答题,进而加快男性的衰老。
适度的自慰不会对身体造成任何伤害，在没有性伴侣的情况下缓解性欲一个重要方式，是一个正常的生理行为，但是过度的手淫也会有很多的害处，对于生殖器为发育完全的可能会引起生殖器的发育异常，对于成年人来说频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好、乏力、性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。
还说现代医疗发达！就连这事医学界都没有统一定论:西医中医各说各的，可能不好搜集数据或者没有利益预期，也没有医疗人员从事这方面的医学研究！更别说感冒问题了！估计只有治愈癌症，艾滋等绝症才是医疗界的研究对象？结果几十年了也没有任何可靠的疗法！最多就是某城市小报五版之后写写“最新研究发现……”，之后再无消息，不过填充版面的娱乐新闻罢了！谁在说现代医疗发达我跟谁急！
看个人身体状况，一般从每周来说，男性射精2-3次为宜，但也有精力旺盛多射几次的，主要还是看自身完事后或第二天是否感觉到疲惫，一夜七次郎可不是闹着玩的[泪奔][泪奔][泪奔]
到此，以上就是小编对于男性健康概念的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康概念的4点解答对大家有用。
