2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补肾古精男性健康之道的问题，于是小编就整理了3个相关介绍补肾古精男性健康之道的解答，让我们一起看看吧。
想要补肾固精，在平时的时候可以多吃猪腰子，就是猪的肾脏，这是比较好的补肾办法，是可以治疗遗精等疾病的，还有就是可以吃虾类，虾类里面是含有钙、磷等丰富的元素，是可以提高人体体质的，可以起到一定的补肾固精的作用的。还有就是可以吃狗肉来达到补肾、壮阳的功效。
意思是贮存和封藏肾精，避免发生肾精泄漏、肾精亏虚的问题。精jīng 〈名〉 (1)(形声。从米,青声。本义:挑选过的好米,上等细米) (2)同本义[polished rice] 精,择也。
补肾是用于治疗肾虚的。如果症状明显，有腰酸，乏力，或者腰膝冷痛，头晕，阳痿，早泄，夜尿多，或者潮热盗汗等话。想要见效快的话，一般是汤剂为主。明显改善后，可以选择丸剂，巩固疗效。如果症状不明显的话，可以进行食疗保健。平时生活作息注意。
肾主水，水怕火，壮阳其实就等同于在烧水、烧水的时候，水沸腾，会认为水非常有活力，但是水耗干之后，肾脏功能与之同灭，这也是靠壮阳来补肾，会越补越虚的原因！
古代医学家张景岳讲过“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升而源泉不竭”，人到40岁以后就像半锅水，这时把水烧开，当时是满了，但凉了之后又少了，再烧开，再凉，又少了。壮阳药一般来说当时非常奏效，但是长期使用，会使肾水更加亏损。
较为科学的方法应该是“阴中求阳，益肾固精”，也就是说阴中助阳，阳中助阴，以免单纯壮阳而引起恶性循环。这就好比锅炉烧水一样，加上水烧开，上面水被烧开，下面不断加水，冷水始终在底下，上头始终是开水，而它的总量相对来说总是满的。这样解释肾的阴阳平衡可形象地称为“烧水理论”。
可以多吃一些滋阴潜阳食物，例如牡蛎、秋葵、黑芝麻等。
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