2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男性健康测试指标正常值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男性健康测试指标正常值的解答，让我们一起看看吧。
bmi男生正常值范围：BMI值在18.5-23.9之间比较正常。BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。如果BMI低于18.5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32，就是非常肥胖的情况。但BMI通常只适用于成年人
血压是人体重要的生命体征。正常的血压在维持各器官组织正常血流灌注的同时，还可减少对各器官组织的慢性损害，有助于提高我们的生活质量。那么，男性血压多少为正常呢？接下来，医学莘将为您解析。
血压分为高压与低压。高压学名又叫收缩压，是心脏收缩时对血管产生的最大的压力；低压学名又叫舒张压，是心脏舒张时对血管产生的最小的压力。我们的血管有一定的弹性，收缩与舒张的交替进行是血液输送的重要保障。如果血压超过正常范围，在长期高压的作用下，会影响血管的弹性，血管会逐渐变硬，即发生动脉硬化，动脉硬化不仅会使血管的收缩与舒张受到限制，加重高血压的进展；血管管腔狭窄时，还会使重要器官组织血供减少，发生慢性缺血性损害。而血压维持在正常范围，则可避免这些并发症的发生。
正常情况下，我们男性血压应高于90/60mmHg，低于120/80mmHg，在此范围内的血压不会对血管产生伤害，可避免各心血管并发症的发生；
综上，男性血压正常范围为高于90/60mmHg，低于120/80mmHg；血压高于120/80mmHg，低于140/90mmHg时，心血管并发症会成倍增加，需要积极干预；血压高于140/90mmHg时，为高血压，需及时治疗。
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对于健康的成年男性来说，收缩压的理想范围应该在90～120mmHg之间，而舒张压则应该在60～90mmHg之间，该范围内的血压之所以被称为理想血压，是因为它可以将机体各组织器官的生理功能维持在最佳状态，而不会对心血管等靶器官造成伤害；
当血压高于120/80mmHg且小于140/90mmHg则为正常高值血压，该范围内的血压尚未达到高血压病的标准，所以仍属于正常血压，但这种程度的血压却会在潜移默化中给一些靶器官造成伤害，久而久之，这部分人群较理想血压状态下的人们更容易罹患心脑血管疾病。
对于血压水平处于正常高值状态的人们来说，可以通过生活干预的方式使血压获得一定程度的改善，从而将血压尽可能的控制在理想范围以内，比如戒烟戒酒、低盐低脂饮食及合理的运动等等！
【专业医生为您做解答】
有朋友问：男性和女性在血压高低上有差别吗？不高于140/90就是正常的吗？
首先要说的是无论男女高血压的诊断标准都是大于140/90mmHg，这也就是说血压低于此值即属于正常血压，但《中国高血压防治指南》对血压实行分级管理，正常血压又分为两种情况：
正常血压：90-120/60-80mmHg
正常高值血压：121-139/81-89mmHg
由此可见，血压低于120/80mmHg才是真正的正常血压，即属于理想血压，高于此值又低于高血压的诊断标准，只能说不能诊断为高血压，为什么呢？
越来越多的研究发现：人体的血压处于120/80mmHg以下时，机体组织器官的各项生理活动处于最佳状态，特别是血管中血液流动的阻力、流速、产生的压力等都处于最适合的状态，血管的收缩也处于最佳状态，不容易受到损伤。
而一旦血压超过120/80mmHg，即开始超出血管承受压力的最佳能力，长此以往将可能对血管产生微损伤，虽然这种损伤还不足以导致血管病变的发生，却可能加速动脉硬化的发生与进展，而血管的老化与人的寿命是紧密相关的。此外，研究也证实：当血压高于125/85mmHg时血压即会进入快速升高期，每年上升的速度会加快，十年后发生高血压的风险大大增加，对血管的损伤也会加速加重。
因此对于血压缓慢的升高应当引起足够的重视，美国在2017年将他们的高血压诊断标准从高于140/90mmHg下调至了高于130/8mmHg，使得美国高血压患者的人数大幅上升，并非这些新增的高血压患者都需要启动降压药治疗，最主要的目的是让更多的人对血压的升高有足够的重视，因为血压的升高是导致人类第一死因---心脑血管病发生最危险的因素。
但让人担忧的是，很多人认为随着年龄的增长，血压升高很正常，事实上年龄并非血压升高的必需条件，通过养成良好的生活习惯等措施完全可以避免血压随年龄增长而升高，至少到了老年也不要得上高血压、事实上这样的老年人也有很多，所以当发现自己血压升高时，特别是处于正常高值水平时，应仔细检点一下自己的生活细节，积极采取措施尽可能避免高血压的发生。
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血压一般指动脉血压，是血液流动中对单位血管壁的测压力，根据目前我国指南共识意见，我国居民无论性别差异和年龄大小，血压的正常范围都是一样，其中收缩压应≥90mmHg且＜140mmHg，而舒张压则应≥60mmHg且＜90mmHg。
所以说，对于男性而言，其血压的正常范围也在上述范围内，但我们血压水平易受到多种因素的影响，所以为了准确的反应我们机体血压水平，我们以静息血压为标准，建议大家在测量血压前需安静休息至少五分钟，避免剧烈运动、熬夜、饮酒、饮茶和饮咖啡，同时取坐位或平卧位进行测量，要选择合适袖带的血压计，测量过程中避免大幅度身体活动或剧烈咳嗽，以免影响准确性。
虽说我们正常血压应＜140/90mmHg，但我们人体理想血压应在120/80mmHg以内，当血压水平超过120/80mmHg，即会对我们心脑血管等组织器官造成一定的损害，随血压水平的升高，特别是高于140/90mmHg的人群，这种损害也会逐渐加大。
所以，我国目前对于高血压的诊断是以我们未服用降压药物的情况下，非同日三次测得收缩压升高≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为标准。希望大家正确认识，切勿偏听偏信，重视自身血压，爱护自身健康。
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到此，以上就是小编对于男性健康测试指标正常值的问题就介绍到这了，希望介绍关于男性健康测试指标正常值的2点解答对大家有用。
