2022-01-18 作者 :生物360 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压分级分层的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高血压分级分层的解答，让我们一起看看吧。
高血压的分级是怎样的
高血压是指高压（收缩压）≧140mmHg和（或）低压（舒张压）≧90mmHg，按照血压水平可分为三级，分别是1级高血压、2级高血压和3级高血压。
1级高血压：高压在140-159mmHg之间和（或）低压为90-99mmHg之间。
2级高血压：高压在160-179mmHg之间和（或）低压为100-109mmHg之间。
3级高血压：高压在180mmHg以上和（或）低压在110mmHg以上。
除了以上3级分类，高血压还有单纯收缩期高血压。单纯收缩期高血压是指收缩压在140mmHg以上，但是舒张压正常。若患者出现血压异常，建议及时前往医院在专业医师指导下行系统诊治。
本内容由北京积水潭医院 心内科 副主任医师 徐新娜审核
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高血压通常分为三级：
1级：血压值为：收缩压140-159 mmHg和（或）舒张压90-99 mmHg；
2级：血压值为：收缩压160-179 mmHg和（或）舒张压100-109 mmHg；
3级：血压值为：收缩压≥180 mmHg和（或）舒张压≥110 mmHg。
高血压是一种常见的慢性病，发病率在近年来也呈上升和年轻化的趋势。如果患者没有及时采取有效的干预措施，就可能会引起一系列的并发症。所以无论是哪一级别的高血压，都应及时进行治疗，以降低并发症的发生风险。
高血压患者要如何有效控制和稳定自己的血压呢？其实不外乎就是用药加生活方式的干预。
首先饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇，这样有助规避心脑血管病的潜在发病因素。另外，多吃新鲜的蔬菜和水果。
再者，高血压患者要进行适当的有氧运动锻炼，戒烟限酒，最好是戒酒。最后就是要保持乐观、积极向上的态度，学会调适自己的心理，保持身心健康。
一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg，130-139/85-89mmH为临界高血压，为正常高线；140-159/90-99mmHg为高血压Ι期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160-179/100-109mmHg为高血压ΙΙ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压ΙΙΙ期，此时有脑出血、心力衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。
1、轻度高血压：舒张压在12.6~13.8kPa（95~104mmHg）之间，且无靶器官损害。
2、中度高血压：舒张压在13.9~15.2kPa（105~114mmHg）之间。
3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。
4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1~12.5kPa（91~94mmHg），收缩压在18.9~21.2kPa（141~159mmHg）之间。
不同年龄段的血压值如下表：
按照世界卫生组织（WHO）建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。如果成人收缩压大于或等于160mmHg，舒张压大于或等于95mmHg为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg之间，舒张压在91~94之间为临界高血压。
高血压患者日常生活要注意什么？
1、低钠限盐
流行病统计资料表明，每天吃15克食盐者，高血压发病率约为10%，如果增加食盐2克，则高血压发病率就会提高2倍。世界卫生组织建议健康人食用食盐的标准不超过6g，建议有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5g一下，同时，要注意腌制食品的摄入。
2、低糖低脂饮食
含糖量过高的食物如西瓜、点心冰激凌等都会使血管内的血液粘稠度增加，从而加重心血管的负担，使血压升高，建议主食要粗细搭配，最好要现磨的，高纤维的食品。同样，油腻的食物容易使身体发胖，而肥胖是诱发高血压的重要原因，因此高血压患者要减少高脂肪食物的摄入，建议每天肉类控制在75克以内，每天喝鲜牛奶或酸奶不要超过500ml，多吃葡萄、苹果大蒜等含有维生素。=、果胶的降脂食物。
3、适量补充钾离子
富含钾离子的食物进入人体可以对抗钠离子所引发的高血压和心血管损伤，可以在每天的饮食中适量多吃一些，如豆类、黑枣、核桃，以及水果如香蕉、枣、橘子等。提倡吃高纤维、高维生素的食物。
4、戒烟限酒，保持心情舒畅
吸一口普通的香烟，可使收缩压升高10~30mmHg，而且长期大量吸入，可引起小动脉的持续性收缩，导致动脉粥样硬化的形成，尤其是有抽烟习惯的高血压。饮酒可增加脑血管疾病和心血管疾病的发病风险，同时可增加降压药的耐药性。对身体造成不良影响，因此要限酒。不良的情绪也会对高血压造成不良的影响，保持心情舒爽，缓解压力可以，很好的维持血压的稳定。
你好，您的问题主要分为两个方面，一个是各年龄层的高血压标准，和如何治疗高血压。
首先，跟您分析个年龄层的高血压标准。主要分为两个层面，一个是18岁以上的成年人，一个是儿童。根据2014年中国高血压教育指南的要求，将未成年人的血压标准公布如下：
对18岁以上的成年人，血压指标以140/90mmHg为切点。即，在诊室里，测量血压至少3次以上≥140/90mmHg。不管高压或者低压，只要高于这个界限，就算是高血压了。
然后，在跟您分析高血压的治疗方式之前，讲述一下血压的概念。所谓血压，指的是血管内血液对血管壁的压力，这个压力就是血压。血压由两个数值组成，即高压和低压，专业名称分别为收缩压和舒张压。当人体的心脏在收缩的时候，主动脉内的压力最高，这个压力，就是收缩压；而心室在舒张期，主动脉内压力最低，称为舒张压 。
一定数值的血压，是血液在动脉血管内向前推进的保证。也就是说，血压也是动力，血压如果过低的话，动力不足，人可能会产生乏力、头晕等供血不足的表现；而血压过高，可能会对血管壁产生不良的影响，包括动脉粥样硬化等，继而增加冠心病、脑梗塞等不良事件的发生率。
最后，跟您讲述高血压的治疗，其实就是保罗两个方面，一个非药物治疗，即生活方式的改善，一个方面是药物治疗，而大部分患者需要在有效的改善生活方式的基础上，加药物这里，具体的药物策略，因人而异，需要就诊判断。
到此，以上就是小编对于高血压分级分层的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压分级分层的2点解答对大家有用。
