冬季脸部易过敏怎么办呢(冬季脸部易过敏怎么办图片)

由于冬季气候干燥，很多人都会出现过敏症状，尤其是过敏性皮肤。过敏不仅对身体造成伤害，还会影响我们的外在形象。下面小编就来告诉大家冬季如何应对面部过敏。

冬天面部过敏怎么办？

1.不要揉搓过敏部位

面部或眼睛过敏通常伴有瘙痒、肿胀、疼痛和刺痛等症状。此时不要用手揉搓过敏部位。你的手经常携带细菌。摩擦不仅会把细菌带入皮肤，还会加剧红肿，让过敏症状更加严重。这时，可以用新鲜芦荟汁或矿泉水喷雾来止痛止痒。

2、多补充维生素C

维生素C可以使皮肤滋润、有弹性。一旦缺乏，皮肤就会粗糙干燥，出现脱皮、瘙痒、红肿、皮炎等敏感症状。因此，多补充维生素可以改善敏感肌肤。梨和猕猴桃都含有丰富的维生素C，多吃可以强化皮肤组织，有助于对抗外界过敏。

4.使用不含酒精的爽肤水

大多数爽肤水都含有酒精。除了让敏感肌肤容易出现红肿之外，当酒精挥发后，还会使皮肤紧绷，让皮肤更加缺水。因此，应选择性质温和、不含酒精或香料的爽肤水。

5、红肿需要镇静

如果面部皮肤红肿或过敏，应使用冷水或不含任何添加剂的洗面奶清洁面部。在水完全干之前，涂上一层薄薄的凡士林，并放在阴凉处。环境能快速镇静肌肤。您还可以尝试以下一些急救技巧，例如用冰块敷在发红和发烫的部位，从冰箱中取出牛奶，与水混合，然后用干净的布涂在患处，以减少发炎的风险。

6.用冷水洗脸

如果您有皮肤过敏，应该用冷水清洁脸部。这样可以增加皮肤的抵抗力，改善敏感皮肤。皮肤一开始可能不太适应，但可以先用温水（20-30），然后逐渐降低水温，配合温和的保湿洗面奶使用。最好使用抗过敏洗面奶。洗澡、洗脸要分开。洗澡水太热，不适合洗脸。

7.精油蒸汽吸入法

烧开一锅热水，倒入盆中，然后加入4滴尤加利油和2滴茶树精油，将脸放在盆口上，用毛巾围住，然后深呼吸5-10 分钟。可以提高皮肤的抵抗力，缓解皮肤红肿瘙痒，有效改善敏感肌肤。

8、多补充维生素C

缺乏维生素C很容易使皮肤粗糙、干燥，导致皮炎、脱皮等过敏症状。富含维生素C的水果和蔬菜中，梨和猕猴桃是首选。多吃可以强化皮肤组织，有助于对抗外界过敏。

9、不要轻易更换化妆品

使用新的护肤品时，先取少量涂抹在前臂内侧或耳后。观察48小时后，如果局部出现红肿、水泡、瘙痒等，说明皮肤对护肤品过敏，千万不能使用。反之，局部无反应即可使用。最好不要化浓妆或轻易换妆。

10.经常用冷水洗脸

经常用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗力。如果皮肤不习惯，可以先用温水（20-30），然后逐渐降低水温，并使用天然材料制成的洗面奶或刺激性较小的肥皂。最好使用低过敏性的洗面奶。洗澡、洗脸要分开。洗澡水太热，不适合洗脸。这同样适用于其他皮肤类型，更不用说敏感皮肤了，所以必须分开清洗。