想要皮肤白皙 试试刮痧美白法可以吗(美白刮痧步骤)

美容养颜是女性朋友们最关心的事情之一，那么怎样才能做到美容养颜呢？如何摆脱暗黄肌肤？据美容专家介绍，这是气血不通所致。我们想要美化肌肤，就必须疏通气血，才能达到美白的效果。下面我们就来介绍一下刮痧美白的方法吧！

刮痧美白原理

面部刮痧之所以有效，是因为刮痧时可以疏通气节。经络畅通后，细胞被激活，气血将营养输送到皮肤组织。刮痧时脸部会发热。这是因为体内的阳气带动热能，从而软化角质层，代谢掉脸上的废物。对于长痘痘的人来说，热气可以打开毛孔，小痘痘颗粒就会被刮掉。刮完后，立即看到白皙、有光泽、细腻、有弹性的皮肤。

面部美白方法

面部有6条阳经。你可以刮整个脸。停止刮擦直至疼痛消失。

1、刮脸前，先将脸洗干净，并涂上保湿霜。

2、手持刮痧板与面部呈90度角，轻轻用力向下2至3厘米，刮擦面部气穴。刮痧板的用力要向下，不能浮动。刮脸时，请按照箭头所示的方向刮。将额头从下到上、从眉毛到发际线剃掉，覆盖整个额头。

3.从下到上，从眉毛到发际线剃掉额头，覆盖整个额头。以鼻子为中心，水平刮擦脸颊，从上到下，从内向耳朵方向刮。

4.以鼻子为中心点，从上到下，从内向耳朵方向，水平刮擦脸颊。人中也要刮，这是子宫和卵巢的反射点。刮痧的手法与刮脸颊部位相同。

5、人中也要刮，人中是子宫和卵巢的反射点。刮痧的手法与刮脸颊相同。下巴也是横向刮的，以下巴中部和鼻子下方为中心点，左右一个方向刮。

6、下巴也横向刮，以下巴中部和鼻子下方为中心点，左右一个方向刮。

以下情况不适合刮痧：

1、患有皮肤溃疡等皮肤病：由于刮痧需要刮擦皮肤表面，如果有溃疡，很容易破裂感染，加重病情。

2、患有血友病或白血病：由于刮痧会造成局部充血，血小板较少者应谨慎刮痧。

3、需要刮痧的部位有外伤：如手臂挫伤、背部皮肤破损或腿部骨折等。

4、孕妇：特别是腹部、腰骶部等身体部位不宜刮擦，否则容易造成流产。

5、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化、腹水或全身严重水肿的患者：这些人很可能通过刮痧对身体造成较大的伤害。

6、下肢静脉曲张患者：这类人最好不要刮痧。如果要刮的话，一定要小心。刮痧方向应由下往上，手法尽量轻柔。