长痘痘能挤压吗图片(长痘痘能挤压吗女生)

几乎我们每个人都经历过痘痘，而且当痘痘出现的时候，我们也习惯用手去挤。挤痘痘时，通常会挤出一些白色的东西。那么，这个白色的东西到底是什么？痘痘可以挤吗？痘痘挤完之后会恢复正常吗？

首先我们要知道，这些挤出来的白色东西应该是皮脂腺的分泌物，也就是脂肪酸。皮脂分泌过多，导致皮脂腺中的甘油三酯释放出游离脂肪酸，刺激皮脂腺分泌，造成堵塞，形成痤疮。一般轻微压力下白色脂肪酸就会溢出。还有一种情况，如果痘痘挤出来的白色东西很长，呈条状，那就是痘痘塞。痤疮栓主要由皮屑、皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌和马拉色菌形成，且大多数痤疮栓中含有螨虫。

其次，这些痘痘不能挤。一旦痘痘被挤压流血，细菌就会从破口直冲进来，加剧炎症，让原来的小痘痘变成大痘痘。如果处理不当，甚至会在脸上留下永久性疤痕。另外，需要注意的是，痘痘本身最好不要挤，非要挤的时候一定要做好卫生防护。挤的时候要用消毒的痘痘针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不要用蛮力，挤后注意消炎（生理盐水或医用酒精）。

同时我们还要注意，如果我们的身体上长期出现痘痘，除了青春期引起的痘痘外，还可能是身体上的皮肤病引起的，也不排除内分泌失调的情况。如果想要调理治疗，不能只从外部来调理，还需要从身体内部来调理。饮食方面，宜清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜。