皮肤颜色可知内脏健康 脸上的斑点或致病因素(脸部皮肤颜色预测内脏健康)

女性身上的一些斑点也可能是某些疾病的征兆。

发际斑：与妇科疾病有关，如女性荷尔蒙失调等。

眼睑斑点：多见于多次怀孕、堕胎以及女性荷尔蒙失衡的人。

鼻下斑点：多见于卵巢疾病。

眼睛周围的斑点：多见于患有子宫疾病、过度流产以及荷尔蒙失调引起的情绪不稳定的人。

面颊斑：多见于肝病、日晒、更年期老年人、肾上腺功能减弱的人。它们也出现在脸上。

下巴斑：血液酸化、白带过多引起的常见妇科疾病。

额头斑：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常者。

太阳穴、眼尾出现斑点：与甲状腺功能减弱、怀孕、更年期、神经质、强烈的心理冲击有关。

祛斑秘方：

1.山药枸杞粥——去斑

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

实践：

1、粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出沥干。

2、新鲜山药去皮，刮洗，切成小丁备用。将枸杞用温水浸泡，备用。

3、锅中加入1500毫升冷水，加入粳米、山药、枸杞，大火煮沸，然后转小火煮至软。食用时加糖、蜂蜜。

药膳功效：补血养颜、祛斑。

2、什锦水果汤——解暑祛斑

材料：梨1个、苹果1个、香蕉1个、菠萝1个、猕猴桃1个、草莓4个、水淀粉20克、白糖15克、蜂蜜10克、冷水适量。

实践：

1. 将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切成方块备用。

2、锅中加入适量水，放入所有水果丁，大火煮沸，然后转小火煮。水果煮熟后，加入白糖，最后倒入水淀粉，边倒边用勺子推，放入汤锅中，放入蜂蜜，即可食用。

药食功效：清热除烦、美白祛斑。美白祛斑一直是女性的热门话题。我不知道用了多少护肤品，但都没有效果。其实，美白祛斑并不需要花太多钱。饮食疗法是最好的选择。

3、薏米莲子粥——美白祛斑

材料：薏米150克，莲子50克，红枣5个，冰糖15克，凉水1000毫升。

实践：

1、将大麦籽洗净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干。莲子捞出，用冷水洗净；红枣洗净，去核。

2、锅中加入1000毫升冷水，放入薏苡仁，用武火煮沸，然后加入莲子、红枣，一起煮至熟，最后加入冰糖，煮至粥状，即可服务。