排毒养颜花草茶配方(养颜排毒的花茶)

1.天然排毒食品

1、胡萝卜味甘、性好、滋补解毒。它们是一种有效的健脾和胃的解毒食物。它们富含胡萝卜素和多种维生素。

功效：与体内汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子浓度，加速体内汞离子的排除。白萝卜、胡萝卜、萝卜也有上述功效。适合症状：用于因化妆品含铅汞超标或饮食中含铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

2、海带味咸，性寒。是化痰、消炎、平喘、解毒、通便的理想排毒食品。

功效：海带中的碘可被人体吸收，促进有害物质、病变及炎症渗出物的排除。同时，海带中含有一种硫酸多糖，可以吸收血管中的胆固醇并将其排出体外。适宜症状：甲状腺肿大、缺碘引起的疾病、高血压、动脉硬化、药物中毒、水肿等。

3、蜂蜜味甘，性平。自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。它很容易被人体吸收和利用。早上空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠、通便的功效。对于防治心血管疾病、神经衰弱也非常有益。

4、黄瓜味甘，性平。是一种具有明显清热解毒、生津止渴作用的解毒食品。

功效：黄瓜中所含的黄瓜酸可以促进人体新陈代谢，排除毒素。黄瓜中所含的维生素C含量比西瓜高5倍。它可以美白皮肤，保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还可以帮助解决炎症并抑制糖类转化为脂肪。适合症状：肺、胃、心脏、肝脏、排泄系统状况不好。夏季，人们容易出现烦躁、口渴、喉咙痛或痰多等症状。

5、木耳味甘，性平。是解毒、消食、清肠、活血止血的最佳食品。

功效：木耳中含有一种植物胶质，具有很强的吸附力，可以吸附残留在人体消化系统中的灰尘和杂质，然后排出体外。适合症状：在灰尘多的环境中工作的人宜多吃。

排毒滋补花草茶

花草茶自古以来就是使皮肤红润细嫩的美容圣品。今天就给大家介绍一款排毒养颜茶，让大家喝出红润肌肤。

山楂茶

山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖者。

原料：山楂10克。

做法：加水煮沸。

功效：消除油脂，帮助排出体内废物，散瘀化痰。

橘皮组织和油腻的柠檬茶

柠檬茶不仅可以消除橘皮组织和油腻，还能美白肌肤。

材料：柠檬片。

做法：挤柠檬汁，与温水混合，加入适量蜂蜜。

功效：笑出脂肪、助消化、美白肌肤、润肺。

编辑的选择：

心解毒，苦肝解毒哭。五脏排毒推荐方法。

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